1、補中緩急：因為從中醫(yī)食療的角度上來講，紅糖性溫、味甘，入脾、胃經(jīng)，對于脾胃虛弱所導致的惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、食欲不振的人，適當食用紅糖有補中緩痛、提高消化能力的作用；
2、和血行瘀：產(chǎn)后惡露不盡、痛經(jīng)的人適當食用紅糖有活血行瘀的作用。
3、紅糖的禁忌就是糖尿病患者不宜過多食用，否則會引起血糖增高而加重糖尿病病情。
吃紅糖的功效與作用 吃紅糖有什么好處
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