1、減肥能吃豌豆，有利于減肥。
2、豌豆富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、氨基酸、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，吃豌豆通?？梢詾樯眢w補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)，還可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，加速體內(nèi)食物的消化，從而促進(jìn)體內(nèi)多余廢物的排出，在一定程度上通?？梢詭椭鷾p肥，所以通常情況下，減肥能吃豌豆。
3、除了吃豌豆，患者在減肥時(shí)還可以吃黃瓜、酸奶、生菜等食物，還可以每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，如瑜伽、游泳、騎行等，有利于消耗體內(nèi)多余的脂肪，從而達(dá)到減肥的目的。
