1、減肥期間是可以吃蔥的，蔥里面的營養(yǎng)物質(zhì)相對來說比較多，減肥期間可以搭配大蔥食用，能夠達(dá)到比較好的減肥效果。
2、經(jīng)常吃蔥的人基本上不會導(dǎo)致肥胖癥狀產(chǎn)生。
3、因此適當(dāng)?shù)某渣c蔥對身體是有好處的，蔥里面含有較多的維生素C、維生素A，同時也含有各種微量元素，能夠促進(jìn)身體的新陳代謝，預(yù)防各種疾病的出現(xiàn)。
減肥能吃蔥嗎 減肥期間能吃蔥嗎
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