1、桃子的熱量不高。
2、桃子是日常生活中比較常見的一種水果，每一個桃子大概約50克，含有熱量24大卡。本身屬于一種低熱量食物，適量吃一些桃子并不會引起肥胖。
3、桃子中還含有果糖、果膠、膳食纖維、維生素b、維生素d，可有效促進腸道蠕動，并且可起到營養(yǎng)神經(jīng)、增加骨骼強度的作用。但一般建議不要在晚上吃桃子，不然有可能會引起明顯的腹脹現(xiàn)象。
桃子的熱量高嗎 桃子的熱量高不高
聲明：各百科所有作品（圖文、音視頻）均由用戶自行上傳分享，僅供網(wǎng)友學習交流。若您的權(quán)利被侵害，請聯(lián)系: [email protected]
