1、吃臘肉能夠及時(shí)的補(bǔ)充人體所需要的磷、鉀、鈉等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
2、同時(shí)還具有一定的開(kāi)胃祛寒、消食的好處。
3、但同時(shí)臘肉也有它的壞處，由于臘肉里面脂肪含量較高，而且又經(jīng)過(guò)了熏制的過(guò)程，所以對(duì)于人體來(lái)說(shuō)是非常容易引起上火的，而且對(duì)于三高的病癥非常不利，所以在吃臘肉的時(shí)候，一定要注意適量，不要吃太多，同時(shí)對(duì)于三高的患者，不建議食用。
