1、一般食用方法最好是用溫開水進(jìn)行沖泡，不要用太熱的水泡，水溫以60度左右為宜，否則會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)成分的破壞。
2、蜂蜜是日常生活中比較常用的一種藥食兩用的食材，性味平和，具有補(bǔ)益和中、清熱解毒，潤(rùn)腸通便、調(diào)和藥性等功效。
3、尤其對(duì)老年性便秘、習(xí)慣性便秘、孕婦產(chǎn)后便秘等有很好的效果。
4、蜂蜜含糖量也非常高，一般糖尿病患者還是禁止服用的。
蜂蜜怎么泡 如何正確泡蜂蜜水
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