1、提升免疫力：鵝不食草的植物性成分，可以激活機體的免疫力，增強機體的抗病能力，同時也可以促使機體的免疫細胞和腫瘤細胞之間的競爭，從而有效地抑制腫瘤的發(fā)展。
2、補氣血：鵝不食草中含有豐富的多糖、多酚酮、芳香油、咖啡因、胡蘿卜苷和各種氨基酸，對人體氣血有一定的補益作用。
3、促進新陳代謝：各種微量元素, 如鈣、鐵、鎂、磷及一些氨基酸, 對人體新陳代謝大有裨益；而且, 鵝不食草還含有人體所必需的多日一族, 如泛醇, 睪丸冬凋零, 鈣異化寧及特異性核心因子, 等成分, 對促進新生成物大有益處。
4、幫助皮膚滲透：鵝不食草中所含的微量元素可以幫助皮膚進行透皮滲透，使皮膚變得光滑。
5、減少衰老：鈣異化寧能夠減少人體老化速度，使人看上去年齡少一些; 而且，還能幫助皮膚保濕; 睪丸冬凋零具有天然抗氧化劑作用，能夠幫助人體減少衰老因子影響。
6、改善心理：由于生物學上說來，大部分情況下人是會隨年齡老去而心理也會變差；但是如果通過正常食用來補充所必要的循環(huán)性物質(如泛醇), 則會使心理樂在其中。
