1、減肥期間可以喝蜂蜜水，但由于蜂蜜中熱量相對較高，因此要注意蜂蜜的攝入量。
2、蜂蜜雖然口感偏甜，糖分和熱量也較高，但適當(dāng)喝蜂蜜不僅可以護(hù)膚美容，也不會(huì)影響減肥效果，讓人體所需要的營養(yǎng)成分得到充分的吸收、利用，將體內(nèi)長期堆積的代謝廢物和毒素及時(shí)排出，從而促進(jìn)人體新陳代謝，起到很好的潤腸排便作用，避免脂肪在體內(nèi)過多堆積。
減肥能喝蜂蜜嗎 減肥可以喝蜂蜜嗎
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