1、減肥一般不能喝紅糖水。
2、紅糖水中的熱量非常高，含有大量的糖分，攝入體內(nèi)之后可能會(huì)導(dǎo)致熱量轉(zhuǎn)變成脂肪，形成肥胖現(xiàn)象，不利于減肥。紅糖主要是用甘蔗制作而成，其中含有大量的葡萄糖、果糖、氨基酸和熱量。攝入體內(nèi)之后可以引發(fā)脂肪堆積，可以為代謝提供大量的能量，所以不會(huì)起到減肥的作用。
減肥能喝紅糖水嗎 減肥可以喝紅糖水嗎
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