1、巧克力是一種高熱量的食物，100克巧克力的熱量有600卡左右。
2、巧克力主要是用于提神和補(bǔ)充體力，特別疲勞，或者精神壓力特別大的情況下，可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)巧克力，可以緩解疲勞，舒緩神經(jīng)，緩解壓抑，糖尿病人群和兒童盡量不要吃。
3、巧克力的熱量雖然比較高，也是含有比較多的營養(yǎng)物質(zhì)，比如說多種礦物質(zhì)，鈣，鐵，磷，鎂等。
巧克力的熱量高嗎 巧克力有多少卡路里呢
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