1、羊奶可以和雞蛋一起吃，能夠補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)也可以提高自身的免疫能力。
2、羊奶當(dāng)中含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)以及多種維生素，比牛奶當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)要較高一些，并且也比較容易消化，雞蛋當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較豐富，這兩者之間的成分沒有沖突反應(yīng)，所以是可以一起吃的。
3、兩種食物都很有營(yíng)養(yǎng)且富含蛋白質(zhì)，適合一起吃。在平時(shí)需要營(yíng)養(yǎng)均衡，盡量不要養(yǎng)成偏食挑食的習(xí)慣。
