1、桑葉的藥效比較溫和，藥用價值也非常高。但是并不是所有的人都適合食用桑葉，桑葉屬于寒性植物，所以寒性體質(zhì)和生理期的女性是不建議食用它的。
2、寒性體質(zhì)的人過多的食用桑葉，難免會導致出現(xiàn)加重體內(nèi)寒氣的結(jié)果，讓體寒的癥狀變得越來越嚴重，對身體健康不利。而生理期的女性是不建議多吃寒性食物的，容易導致痛經(jīng)的癥狀。
3、我們?nèi)粘Ｉ钪?，多是將桑葉用來泡水，起到治療上火，胃痛，失眠等癥狀。但是桑葉的食用要注意適量，不能多吃。桑葉泡水作為茶飲，如果過量食用，難免會導致體內(nèi)脾胃受到損傷，長期食用還會導致體質(zhì)越來越差，所以，飲用桑葉泡水一定要注意適量。
4、桑葉屬于寒性植物，用來泡水的時候，不能空腹飲用?？崭故秤玫臅r候，茶水直接會經(jīng)過腎臟，對于腎臟健康也非常不利。長期錯誤的服用桑葉泡水，還會導致臉色越來越差，精神萎靡等不利癥狀。
