1、哺乳期是可以喝椰子汁的；
2、增加蛋白性食物及富含維生素A的食物，產(chǎn)后少量多餐，以清淡，高蛋白質(zhì)飲食為宜，同時(shí)注意補(bǔ)充水分，葷素搭配均衡，營(yíng)養(yǎng)豐富，椰子汁含有大量植物蛋白以及17種人體所需的氨基酸和鋅，鈣，鐵等微量元素，是氨基酸含量最高的天然飲品，哺乳期可以適當(dāng)?shù)腻憻?，提高身體免疫力，要保持心情舒暢，避免著急上火。
哺乳期可以喝椰子汁嗎 哺乳期能否喝椰子汁
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