1、能夠促進(jìn)消化液分泌、提高消化能力，因?yàn)椴ぬ}當(dāng)中含有多種有機(jī)酸，能夠很好的促進(jìn)胃腸道消化液的分泌，對(duì)于食欲不振、消化不良、胃內(nèi)積滯的人，適當(dāng)吃菠蘿有很好的增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化的功效。
2、能夠止渴解煩，對(duì)于身熱煩渴、心煩不寐的人，適當(dāng)吃菠蘿有很好的止渴解煩、促進(jìn)睡眠、穩(wěn)定情緒的功效。
菠蘿有什么功效和作用 菠蘿能促進(jìn)睡眠嗎
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