1、艾草在陵南的部分地區(qū)享有“神仙草”的美名，在陵南的部分地區(qū)艾草被一直當(dāng)作消炎藥使用，艾草當(dāng)中油脂的含量較高，同時(shí)艾草中的油脂的具有不錯(cuò)的揮發(fā)性，油脂中的桉葉素等物質(zhì)可以有效的抑制細(xì)菌、病毒的生長分裂，對于部分細(xì)菌甚至可以起到殺菌作用，其次，艾草可以有效的防治呼吸道等疾病的感染，特別是流感高發(fā)的春季，食用艾草對于防治流感有著不錯(cuò)的功效。
2、艾草在中醫(yī)中性溫，純陽之性，具有很好的驅(qū)寒效果，特別是一些老人家和一些身體濕氣較重人可以嘗試用艾草泡腳，艾草搗碎加入熱水中，熱水的熱量幫助毛孔擴(kuò)張，有助于刺激足部穴位祛除寒氣，而且艾草作為純陽之物，可以有效調(diào)節(jié)人體的陰陽平衡，保持人體經(jīng)脈暢通。人體經(jīng)脈暢通了寒氣自然可以很順利的被人體排出體內(nèi)，寒氣排出的同時(shí)人體中的毒素也會隨著寒氣一起排出，可見艾草乃是驅(qū)寒養(yǎng)顏的利器。
3、世間萬物都要掌握好一個(gè)度，不宜過多也不宜過少，艾草也是一樣。艾草雖然食用價(jià)值和藥用價(jià)值都相當(dāng)之高，但也不可過量使用，艾草有較強(qiáng)的活血活氣的功效，過量使用會導(dǎo)致人體陰陽失衡，其次，艾草不推薦小孩使用，艾草中的側(cè)柏酮對孩子的骨骼發(fā)育有一定程度的影響，身體過量攝入側(cè)柏酮會與骨骼內(nèi)的鈣元素發(fā)生反應(yīng)，從而降低人體對鈣元素的吸收和利用，阻礙青少年生長發(fā)育。
