1、干靈芝盡量不要用水洗。靈芝表面的孢子粉是靈芝最營養(yǎng)也是最好的部分，你一洗的話孢子粉就全沖掉了，就浪費了。
2、干靈芝想要達到吃的效果最好，一般是這么吃的：可以將干靈芝切成一片片的煮水，之后放到水中，開小火煮一煮。煮好之后的干靈芝，喝的時候還可以加入一點蜂蜜，這樣就可以直接和了。干靈芝煎水，還可以放入一些中藥，一起煎服。
干靈芝可以用水洗嗎 干靈芝要洗嗎
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