1、抗氧化：清除體內(nèi)多余的自由基，可以延緩衰老，同時抑制體內(nèi)的脂質(zhì)過氧化，防止輻射造成的損傷。
2、由于葡萄籽粉中含有亞油酸，有調(diào)節(jié)血管、改善血壓、血脂以及血尿酸的作用。
3、可以輔助降壓、降脂和降膽固醇，所以比較適用于冠心病以及三高人群。
4、保護(hù)大腦：葡萄籽粉中的精華素是一種很好的抗氧化物質(zhì)，可以通過血腦屏障進(jìn)入大腦，所以可以保護(hù)大腦以及神經(jīng)系統(tǒng)。
5、保護(hù)眼睛視力。預(yù)防白內(nèi)障，預(yù)防晶狀體蛋白的氧化，尤其對視網(wǎng)膜病變和視力恢復(fù)有非常的好作用。
6、葡萄籽粉的食用方法：先要準(zhǔn)備一杯飲用水，兌水量為150-200ml，切記水溫不得超過40度。用攪拌勺子取出適量的葡萄籽營養(yǎng)粉。把葡萄籽營養(yǎng)粉倒入水杯中，輕輕地?cái)嚢?-5次。等待幾秒鐘后，葡萄籽營養(yǎng)粉完全跟水杯水溶解后就可以喝了。每天服用2次（早晚各1次），效果更佳。
