核心功效
疏散風(fēng)熱、改善睡眠、提神醒腦薄荷水的簡(jiǎn)介薄荷是唇形科、薄荷屬植物，即同屬其他干燥全草。薄荷是中華常用中藥之一。它是辛涼性發(fā)汗解熱藥，治流行性感冒、頭疼、目赤、身熱、咽喉、牙床腫痛等癥。外用可治神經(jīng)痛、皮膚瘙癢、皮疹和濕疹等。平常以薄荷代茶，清心明目。 
2、改善睡眠：喝薄荷泡水還能夠調(diào)整人體的情緒，使情緒穩(wěn)定，也有益于改善睡眠質(zhì)量。
3、提神醒腦：曬干的薄荷葉中含有具有辛涼氣味的可揮發(fā)性薄荷油，將薄荷葉泡水喝，能起到提神醒腦、刺激神經(jīng)的作用。
適宜人群一般人群均適宜 
