百香果有很多的好處，吃起來酸甜可口，很多人都喜歡吃，那么你知道常吃百香果有什么功效和作用嗎？下面跟著小編一起了解一下吧！
吃百香果的功效與作用
1、排毒養(yǎng)顏機(jī)理
常吃百香果可以幫助我們凈化機(jī)體，能夠就減少有害物質(zhì)對(duì)于身體的傷害，能夠?qū)⑽覀凅w內(nèi)的毒素排出，還可以做到改善皮膚、美化容顏的效果，建議在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌傧愎?/p>
2、促進(jìn)代謝
百香果中含有的超纖維可以幫助人體促進(jìn)排泄，能有效的緩解便秘出現(xiàn)，還可以清除依附在人體中的刺激物，可以有效的減少結(jié)腸癌的發(fā)作，對(duì)于抑制腫瘤的出現(xiàn)有比較明顯的效果。
3、消炎
百香果對(duì)咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔瘡等有很好的抑制作用。常吃可消除青春痘、消除腸胃炎。
4、解酒
對(duì)喜歡喝酒的人來講是特別有效的醒酒良飲，見效極快。
5、保健
百香果對(duì)人體有很好的保健作用，如保健、養(yǎng)顏、助消化、抗衰老、排毒、清熱等。
6、深度清理機(jī)理
超纖維能夠深入腸胃的細(xì)微部份，通過其活性基因吸收體內(nèi)有害物質(zhì)將其徹底排出，并可改善腸道內(nèi)的菌群構(gòu)成，起到保護(hù)腸胃不吸收有害物質(zhì)的屏壁作用。有機(jī)百香果可抑制有害微生物在消化道的生長(zhǎng)，二者結(jié)合對(duì)排除體內(nèi)毒素、整腸健胃、改善機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)吸收功能具有顯著作用，對(duì)結(jié)腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。
以上就是關(guān)于吃百香果的功效與作用的分享。但需注意百香果不能和其他酸性食品搭配在一起吃，百香果本身就是味道特別酸的水果，人體吸收過多的酸性物質(zhì)，容易造成胃酸過多，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)對(duì)腸胃形成一定刺激，容易出現(xiàn)反胃吐酸和魯迅嘔吐等不良癥狀。
