茴香菜又名香絲菜，茴香菜的嫩葉可以作菜蔬，果實(shí)可以作為香料和藥用，茴香菜的根、葉、全草也均可入藥。那么茴香菜的功效與作用你了解嗎？下面一起來看看吧。
茴香菜的功效與作用
1.行氣止痛
茴香還能加快人體內(nèi)多余氣體的排出，能防止積氣腹痛。茴香還能放松平滑肌，能防止痙攣，它對(duì)人類經(jīng)常出現(xiàn)的胃腸疼痛也有很好的預(yù)防與緩解作用。
2.促進(jìn)消化
茴香菜具有濃郁的香氣，這是因?yàn)樗写罅刻烊坏能钕阌?，這種物質(zhì)被人體吸收以后，能刺激人力的胃腸神經(jīng)血管，而且能加快消化液分泌，并能調(diào)理腸胃，加快腸胃中積氣排出，人們食用它以后既能理氣止痛也能促進(jìn)消化健康胃消食。
3.抗?jié)?/strong>
茴香菜還具有抗?jié)兊墓π?，特別是口腔潰瘍，能夠促進(jìn)潰瘍的愈合。在患上潰瘍之后，多吃一些茴香菜，能消腫止痛，減輕潰瘍的癥狀，讓潰瘍更早治愈。
4.緩解痛經(jīng)
茴香能理氣活血也能止痛，平時(shí)女性出現(xiàn)經(jīng)期腹痛時(shí)，多吃些茴香還能讓疼痛癥狀減輕，另外小茴香中含有的茴香油還是一種天然抗菌成分，它能消滅人體內(nèi)有多種致病菌，對(duì)人類高的胃炎與腸炎也有明顯的預(yù)防作用。
5.抗菌
茴香菜中還含有多種天然藥用成分，它能消滅人體內(nèi)的多種致病菌，而且把它搗碎以后直接外敷，還能起到消炎止痛和預(yù)防傷口感染的重要作用。
6.促進(jìn)乳汁分泌
茴香菜具有一定的催乳豐胸效果，多吃茴香菜能夠促進(jìn)哺乳期的女性分泌乳汁，在催乳的時(shí)候可以在各種湯菜中加入一些茴香菜。從另一個(gè)方面來看，是有著豐胸的效果的。
溫馨提示：茴香營(yíng)養(yǎng)豐富，口感鮮嫩，也能行氣止痛理氣活血，但它食用時(shí)也要多加注意有些食材不適合和茴香一起吃，像海帶、鴨肉等，就都是不能和茴香一起吃的食材，不然會(huì)讓茴香的營(yíng)養(yǎng)流失，也會(huì)加重人們的腸胃負(fù)擔(dān)，容易出現(xiàn)腸胃不適。
