1.菠蘿
菠蘿是三月的春天時(shí)令水果。菠蘿有著很有個(gè)性的外表，吃的話不太好處理，因?yàn)楣饫镉泻芏嘈〈蹋淮淘?，嘴巴?huì)發(fā)麻，甚至?xí)鲅羞^敏體質(zhì)的人應(yīng)該慎用，菠蘿使用之前應(yīng)該放到鹽水中浸泡一會(huì)，過去吃菠蘿過敏的人，應(yīng)禁止食用。
2.草莓
草莓生長(zhǎng)在地里，上面有籽，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高并且含豐富的維生素C的水果，是春季養(yǎng)生的好水果。草莓老少皆宜，草莓也是滋補(bǔ)的水果之一。草莓清洗過后直接食用就可以，草莓含水量是很高的，也可以榨草莓汁，現(xiàn)流行的網(wǎng)紅草莓飲品：放入兩顆草莓，倒入適量雪碧，適量的養(yǎng)樂多，這樣一杯也能補(bǔ)充很多維生素C，夏天喝可以多加幾塊冰塊，味道更佳。應(yīng)該注意的是，草莓皮薄，易腐爛，所以應(yīng)該現(xiàn)買現(xiàn)吃。
3.枇杷
枇杷常常盛產(chǎn)于三月中旬，也是春季營(yíng)養(yǎng)又美味的水果，含有很多的蛋白質(zhì)，和維生素、碳水化合物、鐵、鈣、鎂等人體所需的微量元素 。枇杷表皮帶有絨毛，容易引起過敏，所以帶皮吃枇杷，一定要徹底清洗干凈，多洗幾遍，但剝皮吃口感更佳。
春天的水果有哪些
4.櫻桃
櫻桃也是結(jié)在樹上的果子，櫻桃有“春果第一枝”的美譽(yù)，櫻桃果肉厚實(shí)，暗紅色，色澤是十分鮮艷的，味道甜甜的，多汁，其中也含有大量的鐵元素。春季吃健脾又開胃，一口一個(gè)，口感甚好。
5.桑椹子
這一水果是4-6月春季的時(shí)令水果，味道香甜多汁，成一小串狀，熟了的桑葚子是酸甜可口的，吃之前洗干凈，就可以吃了，一口可以吃好幾個(gè)，也可以曬干食用，還可以用來(lái)泡酒，含有蛋白質(zhì)、豐富的維生素等。
春天的水果有哪些
初春一般是果樹才發(fā)芽開花的時(shí)間，而果實(shí)成熟有時(shí)需要一個(gè)時(shí)間的，如果成熟期比較短的水果，那么在春天的時(shí)候也能夠成熟。比如說下面幾種水果:
1、楊桃，春天是楊桃成熟的時(shí)期，青黃的楊桃汁水豐沛，味道甜。
2、草莓，顏色鮮艷，長(zhǎng)相誘人的草莓也是春天成熟的水果之一。
3、火龍果不論是白肉火龍果還是紅心的火龍果，在春天的產(chǎn)量都較為多。
1、草莓：草莓多是在4月前后成熟上市，因口感好，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高深受歡迎。
2、桑葚：桑葚酸甜適口，口感極佳。
3、菠蘿：吃菠蘿的時(shí)候最好先在鹽水中泡一會(huì)，去除部分有機(jī)酸。
4、甘蔗：甘蔗可直接鮮食，也可作糖。5、櫻桃：櫻桃果期在5月前后，可鮮食，也可做成罐頭。
此外，還有沙糖桔、油桃、枇杷、李子、青棗等等。
