貸款逾期是一件非常頭疼的事情，沒有錢還貸款，可能會(huì)導(dǎo)致信用記錄受損，甚至?xí)环ㄔ簭?qiáng)制執(zhí)行，面臨更大的損失。那么，貸款逾期了沒錢還怎么解決？
一、提前聯(lián)系貸款機(jī)構(gòu)
當(dāng)貸款逾期時(shí)，最重要的是要及時(shí)聯(lián)系貸款機(jī)構(gòu)，盡量提前和貸款機(jī)構(gòu)溝通，說明自己的情況，盡量讓貸款機(jī)構(gòu)了解自己的情況，以便貸款機(jī)構(gòu)能夠更好地幫助自己解決問題。
貸款機(jī)構(gòu)可以根據(jù)自己的情況，提供一些解決方案，比如延期還款、分期還款等，這樣可以減輕自己的壓力，也可以避免信用記錄受損。
二、提高收入，加快還款
如果貸款逾期了，沒有錢還，可以嘗試提高收入，加快還款的速度。比如可以找兼職，可以做一些兼職工作，賺取一些外快，用來還貸款，這樣可以有效地減少貸款的壓力。
另外，也可以嘗試著出售一些不用的物品，比如家里的家具、電器等，這樣可以賺取一些資金，用來還貸款，也可以有效地減少貸款的壓力。
三、尋求家人朋友的幫助
如果貸款逾期了，沒有錢還，可以嘗試尋求家人朋友的幫助，比如可以向家人朋友借錢，用來還貸款，這樣可以有效地減少貸款的壓力。
另外，也可以嘗試著向家人朋友求助，比如可以向家人朋友求助，幫助自己找到一份工作，或者幫助自己解決一些其他問題，這樣也可以有效地減少貸款的壓力。
四、尋求專業(yè)的貸款機(jī)構(gòu)幫助
如果貸款逾期了，沒有錢還，可以嘗試尋求專業(yè)的貸款機(jī)構(gòu)幫助，比如可以向?qū)I(yè)的貸款機(jī)構(gòu)申請貸款，用來還貸款，這樣可以有效地減少貸款的壓力。
另外，也可以嘗試著向?qū)I(yè)的貸款機(jī)構(gòu)申請貸款，用來改善自己的信用記錄，這樣也可以有效地減少貸款的壓力。
五、向法院申請延期還款
如果貸款逾期了，沒有錢還，可以嘗試向法院申請延期還款，比如可以向法院申請延期還款，用來減輕自己的壓力，這樣可以有效地減少貸款的壓力。
另外，也可以嘗試著向法院申請延期還款，用來避免信用記錄受損，這樣也可以有效地減少貸款的壓力。
六、向政府部門申請貸款
如果貸款逾期了，沒有錢還，可以嘗試向政府部門申請貸款，比如可以向政府部門申請貸款，用來還貸款，這樣可以有效地減少貸款的壓力。
另外，也可以嘗試著向政府部門申請貸款，用來改善自己的信用記錄，這樣也可以有效地減少貸款的壓力。
總之，貸款逾期了沒錢還，可以嘗試提前聯(lián)系貸款機(jī)構(gòu)、提高收入、加快還款、尋求家人朋友的幫助、尋求專業(yè)的貸款機(jī)構(gòu)幫助、向法院申請延期還款、向政府部門申請貸款等方式，來解決貸款逾期的問題，減輕自己的壓力，避免信用記錄受損。
