停息掛賬怎么操作？

個人停息掛賬需要先給銀行的客服中心打個電話。

一定要區(qū)分銀行的客服中心和第三方催收，很多人對這一點(diǎn)都是不太注意的。

第三方催收只有一個目的，想方設(shè)法讓你還款，把它的利潤最大化，所以千萬不要相信第三方催收的任何承諾，今天的承諾，明天他換個人，就不承認(rèn)了。

因此協(xié)商還款千萬別找錯了主體單位，主體單位都錯了，那么協(xié)商就是一句空話了，出力了，還不討好。

給信用卡的客服中心打電話，應(yīng)該是有技巧和思路的，語言上你也需要多次的推敲，當(dāng)然思路比語言更重要些。

負(fù)債的看過來！你們是怎么上岸的？

你好。

作為長期在銀行工作的人員，談一些自己的想法。

過去人們經(jīng)常說，有啥別有病，沒啥別沒錢。

民間還有一句話：錢難借，屎難吃。

而你居然貸了那么多的錢。

實(shí)際上，我首先還是要恭喜你，你能借到那么多的錢，有同學(xué)借給你錢，你還可以在建設(shè)銀行辦理了信用卡，并透支了近2萬，應(yīng)該說你以前的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)還是可以的。

但是，為什么現(xiàn)在負(fù)債累累了呢？這是你需要反思的地方。一般來說，量入為出，有多少錢辦多少事，如果沒有特別大的事情或者人命關(guān)天的事，不要超過自己的能力舉債。

如今，你基本上是走頭無路了：同學(xué)、朋友不可能再供給你錢，因?yàn)槟氵€有同學(xué)的錢沒有還；任何銀行都不會再給你辦信用卡，因?yàn)槟阋呀?jīng)有了不良紀(jì)錄，而小貸公司的錢你是必須還的。

那么，應(yīng)該怎么辦呢？

首先，開源，提高賺錢的能力是關(guān)鍵。你如果沒有工作，要抓緊時間找工作，或者去打工，這是你擺脫困境的核心，不要期望天上掉餡餅的事，更不要期望通過別人的施舍來解救自己，過去我們講，要解決自己只能靠自己。如果你已經(jīng)有了工作，可以再找一份兼職，增加一些收入。

其次，先找你的同學(xué)，告訴他你的狀況，求得你的同學(xué)的諒解，并承諾一個還款期限，表達(dá)自己的誠意，畢竟是自己的同學(xué)，他是可以理解的，除非你的人品已經(jīng)沒有什么信任的價值。當(dāng)然，你應(yīng)該承諾給一個正常的利率，畢竟你占用了人家的資金。

其三，找父母和親戚借錢，盡快把信用卡的欠款還上，畢竟信用卡透支逾期有很高的罰息，一般情況下將會有罰息和滯納金， 滯納金 為最低還款額未還部分的5%，罰息 則按 全額罰息，即你的全部貸款額的日息萬分之五。同時你還會上信用黑名單。所以，盡快償還才是王道。

其四，通過你的工作和打工，盡快歸還小貸公司的欠款。好在一個月只有1300，你想辦法打工應(yīng)該可以償還，現(xiàn)在是市場經(jīng)濟(jì)，不是同情經(jīng)濟(jì)和道德經(jīng)濟(jì)，你必須通過自己的誠實(shí)勞動才能把欠錢還上才能上岸。

最后我要說的是，實(shí)際上你的欠款并不多，你的同學(xué)欠款2萬、建設(shè)銀行信用卡2萬、小貸公司每月1300*5個月合計(jì)6500，所以不應(yīng)該成為你壓垮的理由，只要你安排得當(dāng)，并且真正去努力賺錢，相信最多兩年、少則一年你就可以上岸了。

努力吧，放棄一切幻想，只要你真正去努力，你的生活一定會很美好。

盡量不要負(fù)債，必須的味道。有借有還，再借不難。要有誠信的精彩。

開源節(jié)流。

首先厚臉皮盡量借錢，把高利率的債務(wù)置換出來，爭取出更多的還債時間。接下來需要做的事情非常多，穩(wěn)住情緒協(xié)調(diào)好時間安排。

1,早起，看書學(xué)習(xí)，思考，鍛煉身體，想想自己為何走到這一步。先這樣做著，慢慢就有思路了，遲早能走出困境。

2,優(yōu)質(zhì)完成主業(yè)本職工作在上班時間內(nèi)，別偷懶，想想都不行，沒有退路。

3,學(xué)習(xí)思考就是為了開源，全方位開源，利用主業(yè)外的時間多做幾個副業(yè)，盡量是資產(chǎn)積累這種，那種呢？自己想，想不到就去研究學(xué)習(xí)，一步一步來，越是這個時候越是不能急，杜絕掙快錢的念頭。

4,把債務(wù)清清楚楚寫出來，指定還款計(jì)劃，每天看一次，督促自己。

5，節(jié)流，只要餓不死，除了投資，砍下所有支出。至于那些錢花出去是投資，自己掂量。

還是那句話，不懂就去研究學(xué)習(xí)。以前沒把握好就是因?yàn)閼卸?，失敗從根上說懶于思考學(xué)習(xí)，行動只是思考后結(jié)果。

籠統(tǒng)說說，細(xì)節(jié)靠自己。

很高興回答您的問題，首先要看一下你所欠的外債是屬于那些類型：

如果是人情債你需放下身段，和對方說明自己現(xiàn)在的處境，請求對方寬限時日，態(tài)度一定要誠懇，我相信，當(dāng)初能借錢給你的人不是親戚就是朋友，只要你把話說到了，他們絕不會逼你的。

如果是銀行的錢，積極去和銀行溝通協(xié)商，請求掛賬停息，拓展分期，這個過程異常艱難，需要和銀行慢慢磨，銀行會以千種理由拒絕你的要求，而且還會不厭其煩的對你催收，這個時候你要注意了，千萬不要搞失聯(lián)，不接銀行電話，否則后果非常嚴(yán)重。

如果是網(wǎng)貸的話，首先在網(wǎng)上找到IRR計(jì)算器計(jì)算一下網(wǎng)貸的真實(shí)利率，對于超過國家規(guī)定利率的網(wǎng)貸可以不用理會（現(xiàn)在大部分網(wǎng)貸的實(shí)際利率都是超過國家規(guī)定的紅線），并且還得去相關(guān)平臺投訴一波，等自己有錢再找對方協(xié)商，在合理利率以內(nèi)還款或只還本金。

既然經(jīng)歷過一次創(chuàng)業(yè)失敗，那么你就要去認(rèn)真總結(jié)過去的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，在哪里跌倒從哪里站起來。

每個人情況不同，上岸的路子和方法也不盡相同，所以要想徹底上岸，還得根據(jù)自身的實(shí)際情況做出判斷。

上岸路漫漫，任何人都無法一蹴而就，所以不要夢想著有什么一夜暴富的靠譜路子，現(xiàn)在網(wǎng)上有很多騙子，利用大家想快速上岸的心理，推薦一些所謂的快速上岸項(xiàng)目和路子，騙取錢財(cái)。所以一定要擦亮雙眼。

我相信只要務(wù)實(shí)對待眼前的困境，腳踏實(shí)地，一步一個腳印，最終一定會成功上岸的。

找份工作，腳踏實(shí)地的干，先站起來，再說跑的事。

很高興回答:“負(fù)債如何上岸？”這個問題！ 面對負(fù)債這個問題，我們一定要堅(jiān)信，負(fù)債不可怕，成功上岸有方法。

經(jīng)濟(jì)術(shù)語中的負(fù)債，是指企業(yè)過去的交易或者事項(xiàng)形成的、預(yù)期會導(dǎo)致經(jīng)濟(jì)利益流出企業(yè)的現(xiàn)時義務(wù)。根據(jù)負(fù)債的定義，負(fù)債具有以下三個特征。1.負(fù)債是企業(yè)承擔(dān)的現(xiàn)時義務(wù)；2.負(fù)債的清償預(yù)期會導(dǎo)致經(jīng)濟(jì)利益流出企業(yè)；3.負(fù)債是由過去的交易或事項(xiàng)形成的。這個問題中的負(fù)債，我們一般指個人負(fù)債。

負(fù)債如何上岸？實(shí)質(zhì)上就是一個要解救個人債務(wù)危機(jī)，不再讓債務(wù)纏身的問題！以下是本人提供的一些解決方案，僅供參考。

一、調(diào)整心態(tài)，樹立信心

首先，個人債務(wù)困境，是一般人不愿意接受的，但負(fù)債已經(jīng)產(chǎn)生，這是一個不可改變的事實(shí)，所以自己應(yīng)該在心理上承認(rèn)并接受。其次，在現(xiàn)階段消費(fèi)與收入預(yù)期嚴(yán)重失調(diào)的情況下，個人債務(wù)困境或多或少是大多數(shù)人的普遍狀態(tài)。房貸、車貸壓力山大，更何況投資遭遇不利呢？所以我們沒必要耿耿于懷和過分擔(dān)心。再次， 社會 上無論再就業(yè)和再創(chuàng)業(yè)的機(jī)會非常多，所以面對負(fù)債我們一定要有信心，要相信自己，通過我們的智慧和雙手一定能夠把債務(wù)給還上，個人一定會走出債務(wù)的危機(jī)。

負(fù)債并不可怕，最可怕的是一蹶不振。一定要重拾信心，努力向往更好的生活。

二、理清

清點(diǎn)一下自己的負(fù)債都是自那個方面的？比如:1.刷信用卡透支來吃喝玩樂，購物消遣，或用信用卡上的錢做流動資金周轉(zhuǎn)投資失敗了，造成的信用卡卡債。2，借親戚，銀行的錢用于經(jīng)營活動，造成的負(fù)債。3.房貸，車貸。4.賭債，高利貸等。5.因家人或自己有重大疾病導(dǎo)致的債務(wù)。6.因長期無穩(wěn)定工作，收入不穩(wěn)定造成的負(fù)債。理清一下你的負(fù)債狀況:欠多少錢？欠誰的？條件是怎樣的？做一個列表，把你所有的欠賬都記進(jìn)去，寫下所有的相關(guān)事實(shí)，包括債權(quán)人的姓名，利息等等。

負(fù)債來自于哪里？負(fù)債總數(shù)是多少？自己要心中有數(shù)。

三、面對各種債務(wù)的應(yīng)對方法

1.如果你的所有信用卡已經(jīng)刷爆，那你記下卡號和所欠金額，就剪了它或扔了它，然后再和銀行協(xié)商，說明你現(xiàn)在的情況，讓銀行減免罰息和利息并和銀行協(xié)商一個可行的還款計(jì)劃。其次，手機(jī)平臺的各類小貸軟件購物APP等等，也都刪除。只保留一張儲蓄卡，買一些急用的東西。

2.剝離非法債務(wù)，很多人的債務(wù)在法律上是不算債務(wù)的，就比如說賭債來說，別人明知你去賭博，仍然借給你錢，在法律上是不受保護(hù)的，與此相關(guān)的還有高利貸等等。該不還的就不還了，必要的時候請求法律援助。

3.以行動請求寬限，個人債務(wù)困境不需要自己隱瞞，身邊人或者是債權(quán)人(包括銀行貸款、車貸)都應(yīng)該很清楚。遇到這種情況就得放下身段，以自己的實(shí)際行動好好和人談，在自己能力范圍內(nèi)簽訂還款協(xié)議和分期計(jì)劃。

4.尋求幫助，對于外面欠款太多，或者鑒于利息太高自己無法承受，可以想辦法把它先還上。自己沒有資金了，可以向父母，親朋好友借款?？傊纫牙⑻叩膫鶆?wù)解決掉。

總的原則不能再增加新的債務(wù)。

四、制定一個還款計(jì)劃

人總是需要激勵，給自己制定一個還款計(jì)劃，讓自己更有條理、更快地將欠款還清。

五、開源節(jié)流，集中精力開始還債

1.改掉生活不良陋習(xí)，如抽煙、喝酒、賭博等傷財(cái)?shù)穆?xí)盡量改掉，算下來也會節(jié)省不少的開支。

2.認(rèn)真籌劃自己的資金，將錢用在刀刃上，做到每筆錢都花得心中有數(shù)。

3.給自己制定創(chuàng)收的方向，要給自己找一條生財(cái)?shù)牡缆?，可以是找工作也可以是?chuàng)業(yè)。如果還清緊急債務(wù)后，還有一小部分錢，可以讓自己東山再起，那么可以選取一個合適的創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目。如果沒有資金就找一份擅長的工作，通過努力來掙錢還債。

六、堅(jiān)持，直到把負(fù)債還完

要知道你不是一天得到這么多債務(wù)的，所以也不要急著一天就還清?？焖龠€清債務(wù)的方法是不存在的，但是要學(xué)會。如何控制你的債務(wù)，會讓你心緒平靜下來，一旦搞清楚你的開銷和欠賬后，再來堅(jiān)持還款就會變得越來越容易。

總之，負(fù)債不可怕。面對負(fù)債我們首先要樹立信心，其次要想盡一切辦法去開源節(jié)流，最后在我們的堅(jiān)持下一定能夠成功上岸。

個人作為多年負(fù)債的金融投資者，即將上岸，說說一個人如何慢慢的減去負(fù)債。

在負(fù)債增加的過程中，

第一，是因?yàn)殄e判了個人能力，認(rèn)為財(cái)富的積累可以通過個人能力的運(yùn)營來獲得極大的短期收益

第二，財(cái)富積累的過程中忽視了對眼光所及之外的敏銳度

第三，財(cái)富的快速增長，德不配位的情況下，可能導(dǎo)致內(nèi)心迅速膨脹，跟朋友說話，口氣都比人大

第四，錯判了風(fēng)險承受能力，通常我們所看到的自我財(cái)富增長并不等同于將來的財(cái)富就會這樣增長，國家經(jīng)濟(jì)都會因?yàn)楦鞣N原因上下起伏，而政府作為公權(quán)單位有抵御風(fēng)險的各種能力，而對個人而言，如果沒有雞蛋不要放在同一個籃子里的覺悟，是沒有風(fēng)險抵御能力的

接下來，來說說怎么上岸

1，首先要熟悉自己的能力圈，明確知道自己能做什么事，不能做什么事，把自己緊要和能維持自己基本生存的事先做好

2，自我增值，說到底就是要么把能力圈拓寬，要么在能力的深度上做深，每天對自己的每個月要做什么事進(jìn)行計(jì)劃上的修正，就如同韓國電影寄生蟲里面的結(jié)局一樣，一個沒有計(jì)劃的人生，你都不知道它有多糟糕，做好自我管理和計(jì)劃，是擺脫負(fù)累前行的絕對必要，機(jī)會不會從天而降，更不會眷顧一個好吃懶做的人

3，留有余錢，基本生存可以通過開滴滴，做苦力等勞力付出，也可以用寫作等腦力付出方式來解決，這些都是為了基本的生存而做的工作，不用覺得這是在拉低自己的個人價值，沒什么好感覺到羞恥的，一個人如果連自己生存都沒法解決，才是真正的羞恥。而在解決基本生存的同時，一定要總賺得比基本生存的需要多那么一點(diǎn)，只有手頭有了一點(diǎn)錢，這個人的心態(tài)和情緒才會越來越穩(wěn)定，人不靠別人而活，才能越來越有自信

4，逐步將負(fù)債清零，在長時間處于基本生存狀態(tài)和有計(jì)劃的同時，你會發(fā)覺自己對自己正在干什么事有個深刻的理解，有沒有可能在某些事情上能迅速的短期獲利，如果有，恭喜你，在維持基本生存之外去做，做完別的不要想，先把債給還了，慢慢的你會發(fā)現(xiàn)周圍的其他人發(fā)現(xiàn)你賺的還可以，愿意在一些事上聽從你的意見了，這是個好兆頭，保持并努力。

5，不要通過多重借貸去東墻補(bǔ)西墻，因?yàn)槲覀儌€人沒有風(fēng)險抵御能力，隨著利息的支出，這筆債務(wù)只會越堆越高

總結(jié)而言，維持基本生存，做好能力深耕和計(jì)劃，在基本生存之外努力謀求風(fēng)險較低的短期獲利，和合適的人在一起，多聽聽別人的意見，修正好自己前行的道路，債務(wù)會逐步變輕

在這里也希望，每一個負(fù)重前行的人，都能夠及時上岸，做個沒有債務(wù)的輕松人

你的負(fù)債不算多，才接近5萬元。根據(jù)欠債類型有三種。首先建行信用卡2萬要先處理。主動與銀行勾通，表示還款意愿，若資金允許先還上。若不足申請分期還款。若非常緊，每幾天還5元也好。不要形成惡意透支，就不會坐牢。其次朋友借給你的2萬元，要先還一點(diǎn)，不要失去一個肯借給你的好朋友。再次小貸的1300元，可以慢一點(diǎn)，如尚未爆通訊錄，要與小貸公司協(xié)商。若爆了通訊錄，暫時不還。最后要上岸，先調(diào)整心態(tài)，找一份工作賺錢，還可以兼職賺錢，解決資金還債問題。

負(fù)債如何上岸？可以參加巴比倫富翁一書，按照三個步驟逐步償還債務(wù)，最后還清債務(wù)上岸。

01.尋找工作過去收入來源，可能的話盡量做到開源增加收入。

想要償還債務(wù)必須要有收入來源，有了錢才能還錢，想要快速還清債務(wù)必須有更多的錢才行。

02.有了錢要如何還錢，也需要技巧。

如果欠的數(shù)額較大可以召集債主，與其約定每月還款數(shù)額，并且能夠減免利息部分就更好。

另外，要把每月收入分成三部分：一部分占40%用來做日常生活開支；一部分占50%用來平分償還債務(wù)；剩下10%可以儲蓄或者用來投資理財(cái)，讓資金不斷增值用來預(yù)防意外開支。

03.理財(cái)投資，讓錢生錢。

很多人一有錢就全部拿出來償還債務(wù)，導(dǎo)致生活十分拮據(jù)，以至于吃不好身體 健康 不容樂觀，很容易在工作時出意外，導(dǎo)致生活更加困難。

另外，把剩下的錢用作投資理財(cái)，一方面有收益可以做到積少成多，另外一方面可以用作生活中意外應(yīng)急，這樣就不用再通過借錢來解燃眉之急。

總之

負(fù)債并不可怕，可怕的是失去收入來源，如果負(fù)債了能夠阻止利滾利，和債主商量每月固定還款數(shù)額，我堅(jiān)信總有一天你債務(wù)會越來越少。

很高興回答你的問題。我之前有好多負(fù)債，今天分享一下我的經(jīng)歷。

我做過造紙行業(yè)，自己開過一家公司。公司剛起步經(jīng)營起來很難，因?yàn)樽龀鰜淼某善?，都要銷售出去，才有回籠資金。畢竟沒那么多本錢。剛出的產(chǎn)品要靠也許去到處跑業(yè)務(wù)?？墒遣皇且怀幌Φ氖?，要需要客戶的認(rèn)可，還有市場的情況。都要慢慢的來。要知道制造業(yè)，投資大，電費(fèi)是一大項(xiàng)，還有原材料工人工資，所以產(chǎn)品銷售不出去，就沒回籠資金就不能生產(chǎn)。那也不能停工啊。停工損失更大。只有到處找親戚朋友借錢。去銀行抵押貸款。維持生產(chǎn)?？墒沁@最終不是辦法，不是長久之計(jì)。那時候被逼的每天想辦法解決。后來自己跟業(yè)務(wù)員一起東奔西跑推銷我們的產(chǎn)品，然后搞促銷。還可以搞活動。利用雙十一等節(jié)日，搞活動。把產(chǎn)品推出去。慢慢客戶資源也就多了?？蛻舳嗔司陀辛速Y金了。還有就是和原材料方，協(xié)商先用原材料，以后再分期付款。保證以后都用他們的材料。這樣就不用去銀行貸款了，也就不用支付好多利息了。慢慢的一點(diǎn)點(diǎn)越干越好。

這就是我負(fù)債后一點(diǎn)點(diǎn)爬上來的經(jīng)驗(yàn)，希望能幫助到你。

信用卡負(fù)債累累該怎么上岸，以下幾點(diǎn)建議教你怎么補(bǔ)救

現(xiàn)在各大銀行為了發(fā)展自身的業(yè)務(wù)，大幅度的降低了辦理信用卡的條件。有了信用卡就等于說有了專門屬于自己的虛擬貨幣，想怎么花就怎么花。 俗話說的好，一個人一個活法，這錢到了每個人的手里也就是一個人一個花法，有人肆意揮霍無度，有人tx創(chuàng)業(yè)投資。

信用卡就像是一把懸在頭上的“雙刃劍”，使用得當(dāng)，能為你遮風(fēng)擋雨，帶來諸多便利，甚至讓你賺取到收益；使用不得當(dāng)，銀行將成為刀俎，卡奴淪為魚肉，任人宰割，無情壓榨！

信用卡一旦出現(xiàn)經(jīng)濟(jì)崩塌的現(xiàn)象，造成信用卡逾期，無力償還欠款，該如何自救上岸，走出負(fù)債之路？

信用卡逾期后可以挽救的方法如：申請延期、分期還款、停息掛賬、債務(wù)重組等。仔細(xì)了解每種挽救的逾期或是逾期后處理第一方法，主動出擊，免受銀行催收的無情騷擾。

信用卡到最后還款日，銀行一般都會給到最長達(dá)3天的寬限時間讓你處理還款，這三天時間內(nèi)還款是不會上征信。當(dāng)然還有一種辦法就是償還最低還款，這種方式支付的利息相對來說比較高，可以作為短期內(nèi)解決逾期上征信會有所幫助。

如果真的在最后還款期限到了之前無力償還要跟銀行相關(guān)方面及時說明情況，如果因?yàn)橐恍┛梢匀诵曰斫獾奶厥庠?，說明自己不是惡意的拖欠欠款，可以申請停息分期。

最好進(jìn)行協(xié)商如果因?yàn)楦鞣N原因?qū)е伦约旱男庞每ㄓ馄冢乾F(xiàn)在又沒有足夠的錢還得上，可以和銀行進(jìn)行協(xié)商做到停息掛賬，能夠避免高額的利息增長。最多可以分60期，這樣可以大大降低個人的還款壓力。

負(fù)債是一定有原因，有錢一定有方法。同樣是用信用卡，別人可以越花越有，而你卻越花越少，有沒有思考過其中的原因。想要找到答案，最好的方式就是問問自己，過去的信用卡里的哪些資金都用到哪里去了。

把原有花出去就可能產(chǎn)生負(fù)債的一切行為及時制止，比如車輛的開銷，逛街無計(jì)劃購物，毫無意義的聚會開銷等，只要不能為自己帶來收益的一切行為都要及時制止。盡可能的把負(fù)債與資產(chǎn)分開，所有消費(fèi)能帶來利潤的都是資產(chǎn)，所有消費(fèi)不能帶來利潤的都是負(fù)債。

賺錢是每個人一生都在做的工作之一，你的工作一定不能沒有。

都說技多不壓身，學(xué)歷代表過去，能力代表現(xiàn)在，學(xué)習(xí)力才是代表你的未來。學(xué)習(xí)新的知識技能，可以讓你重新獲得新的職業(yè)，也就可以擁有更多的收益報(bào)酬。

信用卡逾期還不上的第一時間不要慌，保持正面的情緒、從容面對，每天堅(jiān)持鍛煉身體，按時吃飯，堅(jiān)持學(xué)習(xí)，尋求在逆境中生存下來。

經(jīng)歷過越多的人，有的時候不論是眼界還是格局，都是“高人一等”的，只要有機(jī)會在，說不準(zhǔn)就立刻緩解困局，實(shí)現(xiàn)突圍了呢！

以下幾點(diǎn)建議：

1、想盡各種辦法湊錢盡量還款，讓銀行減免部分利息違約金。然后想辦法一次性還清。

2、主動聯(lián)系銀行說明逾期情況，爭取免息分期的機(jī)會。

3、整理債務(wù)，合理規(guī)劃還款，協(xié)商二次分期，停掉利息違約金，停掉暴力催收，分1-5年償還。及時止損，避免起訴。

以上就是今天的分享內(nèi)容，感興趣的朋友可以點(diǎn)個關(guān)注，轉(zhuǎn)發(fā)加收藏，希望各位欠款人都可以早日擺脫債務(wù)！

停息掛賬怎么操作

一、逾期的朋友們最怕銀行或者第三方機(jī)構(gòu)催收，無論是電話也好、上門也好都對我們的生活和工作造成很大的影響，如果當(dāng)你無力償還銀行的時候，可以向銀行申請協(xié)商分期還款，也就是用分期還欠款，同時可能會減免掉部分的利息和違約金。最長分期60期，也就是5年。怎么協(xié)商，以下就是具體操作流程：

1、告知機(jī)構(gòu)，申請協(xié)商還款，機(jī)構(gòu)就是銀行。

我們要了解總欠款是多少，利息和罰息一共是多少?？梢噪娫捲儐柨头€有原來分過期，在問銀行客服的時候，要問清楚這張卡有沒有分過期。分期的情況下就讓他把分期未還部分加上。

記清楚所有數(shù)字后，然后算一算想分多少期，這樣分期自己能不能接受。

等想好之后呢，告知銀行，我要做協(xié)商還款，然后讓銀行客服做好登記，等銀行回訪電話。

2、接到銀行的電話，按照銀行的要求提交資料。

個別銀行可能會需要我們提供一些資料，所以我們一定要把握好這個時間按銀行要求的時間提交，比如浦發(fā)銀行需要材料證明，要求3天內(nèi)提交，那我們一定要在3天內(nèi)給他提交上去。否則，一旦過了期限，銀行會在系統(tǒng)內(nèi)給你標(biāo)注為“協(xié)商失敗”，這樣的話，系統(tǒng)就進(jìn)入催收階段了。

3、等待銀行電話。

我們提交資料以后，銀行會審核，審核完了就會回電。這時基本協(xié)商成功了。

4、簽訂方案。

簽訂方案一般有錄音，電子協(xié)議和紙質(zhì)協(xié)議三種方式。

簽訂完成以后就是正式的還款，如果有你在協(xié)商還款之后還逾期的話，你將面臨一次性還款并且銀行覺得你再一起失信于他，很不爽，會起訴你。

所以，協(xié)商的時候一定要想好，想清楚有沒有還款能力，不要當(dāng)成兒戲，再逾期的后果就比較嚴(yán)重了。

二、“停息掛賬”是我們通常的叫法，本質(zhì)是與銀行達(dá)成分期還款，依據(jù)是國家商業(yè)信用卡業(yè)務(wù)銀行監(jiān)督管理辦法第七十條的規(guī)定，在特殊情況下，確認(rèn)信用卡欠款金額超出持卡人還款能力、且持卡人仍有還款意愿的，發(fā)卡銀行可以與持卡人平等協(xié)商，達(dá)成個性化分期還款協(xié)議。個性化分期還款協(xié)議的最長期限不得超過5年。