荔枝營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效

1、荔枝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：緩解疲勞因?yàn)槔笾χ械钠咸烟?、蔗糖等糖分含量高達(dá)百分之七，所含豐富的糖分具有補(bǔ)充能量，增加營(yíng)養(yǎng)的作用；因此，荔枝有緩解疲勞的好處。

2、荔枝有促進(jìn)食欲、補(bǔ)充能量、消腫止血、美容的功效。有研究證明食用荔枝可以對(duì)大腦組織進(jìn)行補(bǔ)給，對(duì)失眠、健忘、神經(jīng)衰弱都有一定的療效，并且荔枝中富含糖分，可以及時(shí)補(bǔ)充人體需要的能量。

3、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效：荔枝果肉中含葡萄糖66%、蔗糖5%，含糖總量在70%以上，列居多種水果的首位，具有補(bǔ)充能量、增加營(yíng)養(yǎng)的作用。研究證實(shí)，荔枝對(duì)大腦組織有補(bǔ)養(yǎng)作用，能明顯改善失眠、健忘、力倦神疲等癥。

4、荔枝的第三個(gè)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就是能夠行氣消腫，因此對(duì)于氣虛腫脹，如果適當(dāng)?shù)氖秤美笾?，都有著很好的行氣而消腫的一個(gè)功效。

5、荔枝營(yíng)養(yǎng)豐富，含葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、脂肪以及維生素A、B、C等，并含葉酸、精氨酸、色氨酸等各種營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)人體健康十分有益。

6、荔枝是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果。含有豐富的糖分，具有補(bǔ)充能量，增加營(yíng)養(yǎng)的作用，含有豐富的維生素C和蛋白質(zhì)，能夠增加機(jī)體的免疫能力，提高抗病能力。荔枝有消腫解毒的作用，也有止血止痛的作用。

2020深圳荔枝幾月份成熟及采摘園地址-采摘價(jià)格

最佳采摘時(shí)間：6月中旬采摘地址：深圳南山區(qū)大南山(前海路太子山莊參考價(jià)格：60元/人，進(jìn)園隨便吃，帶走需另外算錢乘車路線：36路，42路，81路，369路，373路，m347路等，至太子山莊站，步行約300米即可到達(dá)。

門票和價(jià)格：景區(qū)門票35元/人，采摘荔枝45元/人，任吃任摘(可攜帶一名2米以下兒童)。

入園采摘 開(kāi)園時(shí)間：5月30起，9：00-17：00 地址：西麗果場(chǎng)第二分場(chǎng)(廣仁考場(chǎng)旁)門票：80元/人，(小朋友4米以上全票，1米-4米半票)溫馨提示：無(wú)需預(yù)約，現(xiàn)場(chǎng)購(gòu)票，現(xiàn)摘現(xiàn)吃。帶出園的荔枝，按斤購(gòu)買。

增城荔枝什么時(shí)候成熟

1、一般而言，增城荔枝的成熟期在每年的6月到7月之間。成熟的荔枝果實(shí)通常呈現(xiàn)鮮艷的紅色，果肉飽滿多汁，口感甜美。要確定具體的成熟時(shí)間，可以觀察果實(shí)的顏色和質(zhì)地，并進(jìn)行采摘測(cè)試，即輕輕搖晃樹(shù)枝，看果實(shí)是否容易脫落。

2、廣州荔枝成熟時(shí)間成熟時(shí)間：廣州荔枝一般在夏季的6-7月份時(shí)成熟，如果是早熟品種，一般在5月下旬到6月中旬就成熟了。種植時(shí)間：廣州荔枝一般在春季的2-3月份進(jìn)行種植最好，此時(shí)氣溫適宜，種植存活率高。

3、廣東氣候溫暖，一般來(lái)說(shuō)，廣東荔枝種植3年左右就能開(kāi)花結(jié)果，不同品種的成熟時(shí)間不同。它們幾乎可以從4月到8月成熟上市，8月底和9月初逐漸退市。廣東是中國(guó)最重要的荔枝產(chǎn)區(qū)，有80多個(gè)縣市種植荔枝。

4、廣東荔枝夏季成熟。廣東荔枝在5-8月成熟。其中，從化市的錢崗糯米糍是在6月25日到7月5日上市，井崗紅糯是在6月底到7月中旬上市。另外，深圳的三月紅一般是在5月上、中旬成熟，妃子笑、黑葉、淮枝等品種在6月中旬成熟。

東莞荔枝采摘時(shí)間價(jià)格地址

1、地址：東莞市塘廈鎮(zhèn)石馬村1號(hào)最佳采摘時(shí)間：6月15日-7月10日參考價(jià)格：20—50元/斤，根據(jù)品種不同價(jià)格不同。交通：東莞市區(qū)-八一路-珠三角繞城高速-茭平大道-塘田南路-塘廈園長(zhǎng)果場(chǎng)。

2、一般廣東荔枝種植3年左右就能開(kāi)花結(jié)果，不同品種成熟時(shí)間不同，幾乎4-8月份均能成熟上市，8月底9月初逐漸退市，市場(chǎng)上的荔枝價(jià)格便宜的10元左右一斤，貴的30元左右一斤。

3、而且價(jià)格相對(duì)較低，可謂性價(jià)比最高。同時(shí)，采購(gòu)荔枝時(shí)也要注意保證其新鮮度，最好選擇生產(chǎn)地臨近、運(yùn)輸時(shí)間短的荔枝?？傊?，東莞荔枝成熟季節(jié)一般在6月中旬至8月上旬，此時(shí)荔枝風(fēng)味尤佳，建議市民趁機(jī)購(gòu)買。

4、東莞松山湖里就有，在新城路往環(huán)湖路方向150米左轉(zhuǎn)就有一荔枝園，落車步行100米即到。交通方便，樹(shù)總體也不高，很適宜現(xiàn)場(chǎng)采摘的，售賣價(jià)格也比較實(shí)惠。