痘痘簡(jiǎn)直就是難以攻克的世界性問(wèn)題，有無(wú)數(shù)的青春期的孩子都面臨著長(zhǎng)痘的風(fēng)險(xiǎn)，甚至因?yàn)殚L(zhǎng)痘而長(zhǎng)時(shí)間感到自卑，青春期長(zhǎng)痘痘的原因很多，主要是毛囊炎癥而形成的局部皮膚感染，通常臉上有痘痘，讓人忍不住想要擠掉，痘痘到底能不能擠呢？
1、長(zhǎng)痘痘的原因
惱人痘痘爬滿臉，毛囊代謝功能異常釀發(fā)炎是肇因
皮膚科醫(yī)生陳玄祥表示，所謂的痘痘，正確的名稱應(yīng)叫做“痤瘡”，屬于毛囊發(fā)炎的一種病癥。指的是皮膚毛囊因粉刺、油脂、老廢細(xì)胞堆積，導(dǎo)致皮膚上的痤瘡桿菌大量滋生，進(jìn)而引起發(fā)炎反應(yīng)，最終造成毛囊破裂、真皮發(fā)炎，形成紅腫、突起的惱人痘痘。
（1）清潔不正確。錯(cuò)誤的清潔很容易引發(fā)長(zhǎng)痘痘，因?yàn)榍鍧嵅划?dāng)最容易造成毛孔阻塞，細(xì)菌感染也會(huì)使得痘痘滋生。有些人在長(zhǎng)痘痘后會(huì)習(xí)慣性地用手去擠壓，或者針挑不當(dāng)，這樣很容易使得痘痘加重，因此要注意皮膚的清潔。
（2）臟器功能紊亂。身體內(nèi)在的臟器功能的紊亂也是長(zhǎng)痘痘其中的一個(gè)原因，這個(gè)更容易使痘痘頻發(fā)，臟器功能與很多方面都有關(guān)，如飲食、精神、生活作息等，在這些方面一不注意，就會(huì)直接影響到臟器，導(dǎo)致其功能紊亂，從而影響到皮膚的狀況，痘痘就會(huì)不請(qǐng)自來(lái)。
（3）激素分泌。若人的體內(nèi)雄激素分泌過(guò)于旺盛，刺激皮脂腺的增多，堵塞毛孔，從而滋生痘痘，因此激素在身體里面起著十分重要的作用。
（4）女性生理期。女性在月經(jīng)期前，由于體內(nèi)激素分泌有所改變，就會(huì)導(dǎo)致痘痘的滋生。
2、抗痘的誤區(qū)
迷思1、痘痘化膿就要擠？
痘痘不擠，討人厭的膿包實(shí)在影響觀瞻，但是擠了又怕因此留下痘疤，到底痘痘能不能擠呢？陳玄祥醫(yī)生指出，一般不建議民眾自行擠痘痘，濫擠痘痘的動(dòng)作不僅容易傷害毛囊，造成毛囊結(jié)構(gòu)的破壞；嚴(yán)重更可能刺激真皮層，加劇發(fā)炎反應(yīng)的產(chǎn)生，讓患處更為疼痛、紅腫。
若擠痘痘的過(guò)程中未留意手部、器具及患部的清潔，更可能因此使沾附于皮膚上的金黃色葡萄球菌、痤瘡桿菌大量滋生，使傷口出現(xiàn)化膿，甚至引發(fā)蜂窩性組織炎，不可不慎！若真的痘痘太大，或是有嚴(yán)重化膿的情形，建議第一時(shí)間尋求專業(yè)皮膚科醫(yī)生的協(xié)助，讓醫(yī)生考量是否有手術(shù)劃開(kāi)處理的必要，切勿自行濫擠，較有保障。
迷思2、擠痘痘一定要擠到血流光，出現(xiàn)透明的淋巴液才行？
除了不建議民眾自行亂擠痘痘外，陳玄祥醫(yī)生也強(qiáng)調(diào)，臨床上常碰到不少患者聽(tīng)信網(wǎng)絡(luò)謠傳，認(rèn)為痘痘破掉后，一定要擠到血流光，出現(xiàn)透明的淋巴液才能真正把毛囊中的臟污清除干凈。
但是，事實(shí)上，面對(duì)破掉而出血的痘痘不一定非要擠到不見(jiàn)血才行！痘痘破裂后流出的液體，除了可能是發(fā)炎產(chǎn)生的黃白色膿液外，同時(shí)會(huì)夾帶些許的血水（血液及組織液），當(dāng)止血后，就會(huì)剩下色澤透明的組織液。因此，外界流傳的擠到看到透明的淋巴液，應(yīng)是將組織液誤當(dāng)成淋巴液所生。
痘痘破掉后，除了可適度使用醫(yī)生開(kāi)立的抗生素藥膏加以涂抹外，家中常有的優(yōu)碘就是幫助消毒、消炎的好選擇。
痘痘在發(fā)炎狀態(tài)下，周遭的微血管本就較脆弱、容易滲血。因此，過(guò)度擠壓不僅容易對(duì)附近皮膚造成刺激，在過(guò)度擠壓下，更易加大傷口面積，使復(fù)原時(shí)間更為拉長(zhǎng)。因此，一般建議痘痘破掉后，只要適度加壓止血即可。
迷思3、想要避免留下痘疤，趕快在破掉的痘痘上涂小護(hù)士就對(duì)了？
至于痘痘破掉后，涂抹小護(hù)士能不能幫助避免留疤，陳玄祥醫(yī)生解釋，痘疤產(chǎn)生與否的關(guān)鍵，其實(shí)與毛囊的發(fā)炎程度，以及發(fā)炎時(shí)間有關(guān)。在發(fā)炎劇烈且遲遲未消炎的情況下，自然容易對(duì)毛囊及周遭真皮組織帶來(lái)傷害，進(jìn)而留下坑坑洞洞的痘疤。
想要避免痘疤產(chǎn)生，如何降低發(fā)炎反應(yīng)的發(fā)生非常重要！而多數(shù)人家中的小護(hù)士、青草膏等常備藥往往組合成分多以凡士林為主；僅有些許的止癢、消腫作用，最多涂抹后能形成保護(hù)膜達(dá)到防水、保濕的作用。但在舒緩、降低發(fā)炎反應(yīng)及防止細(xì)菌感染上，卻是效果有限。
建議痘痘破掉后，除了可適度使用醫(yī)生開(kāi)立的抗生素藥膏加以涂抹外，家中常有的優(yōu)碘就是幫助消毒、消炎的好選擇。除了優(yōu)碘外紅藥水、紫藥水等由于對(duì)肌膚來(lái)說(shuō)太過(guò)刺激，并不建議使用。
洗臉洗過(guò)頭，恐將把保護(hù)肌膚的油脂破壞殆盡，使得肌膚的修復(fù)能力變差，進(jìn)而造成皮膚紅腫、疼痛等過(guò)敏反應(yīng)，不可不慎！
迷思4、頻頻洗臉，導(dǎo)致皮膚太干凈，反而容易產(chǎn)生痘痘？
正如上述所言，導(dǎo)致痘痘發(fā)生的原因主要與毛囊代謝功能不良有關(guān)。因此，光是加強(qiáng)臉部清潔、未改變?nèi)粘２划?dāng)?shù)娘嬍臣吧盍?xí)慣，對(duì)于改善痘痘肌的效果上，本來(lái)就相當(dāng)有限。
針對(duì)于這樣的論述，陳玄祥醫(yī)生表示，雖然清潔太干凈不至于是導(dǎo)致痘痘大爆發(fā)的原因；但要提醒的是，洗臉洗過(guò)頭，恐將把保護(hù)肌膚的油脂破壞殆盡，使得肌膚的修復(fù)能力變差，進(jìn)而造成皮膚紅腫、疼痛等過(guò)敏反應(yīng)，不可不慎！
小編提醒：除了飲食與日常生活作息會(huì)導(dǎo)致痘痘的爆發(fā)外，荷爾蒙失調(diào)也是造成皮脂腺分泌異常的原因之一。譬如，服用口服避孕藥、胎盤素、月見(jiàn)草油就是常見(jiàn)的肇因。建議民眾若發(fā)現(xiàn)自己突然短時(shí)間內(nèi)長(zhǎng)出大量的痘痘，除了尋求專業(yè)皮膚科醫(yī)生協(xié)助外，不妨適度檢視自身近來(lái)服用的藥品或保健品，進(jìn)行調(diào)整，都有助于改善痘痘問(wèn)題。
