在孩子情緒波動的時候，很多父母常常感到無助，不知道如何安撫孩子。簡單而有效的方法是通過撫摸孩子的腰部，腹部，四肢，頸椎，肩胛骨和一些穴位，幫助孩子快速化情緒。當(dāng)孩子受到驚嚇、不安或長時間處于壓力狀態(tài)時，可能會發(fā)燒、腹瀉，甚至出現(xiàn)一些無法確定原因或難以治愈的病癥。父母只需給予足夠的愛的撫慰即可，甚至無需專業(yè)的按摩技巧，媽媽用充滿愛意的手觸摸孩子的身體，效果最佳。經(jīng)常將孩子抱在懷里，溫柔地撫摸身體，即使只有幾分鐘，即使什么都不說，都能讓孩子感受到愛和溫暖，增加安全感。
1.撫摸腰部：
腰部與腎臟相關(guān)，是生命的源泉。撫摸孩子的腰部可以為其增加能量。
2.撫摸肚子：
每天花點時間抱著孩子，溫柔地撫摸孩子的肚子，可以幫助舒緩情緒，讓孩子感受到愛和溫暖，增加安全感。
3.觸摸四肢：
揉捏孩子的胳膊、腿內(nèi)側(cè)，以及手心和腳心，有助于暢通情緒通道，對孩子的心理能量有補益作用。
4.釋放恐懼的脊柱和肩胛骨：
當(dāng)孩子經(jīng)歷突然的驚嚇時，恐懼的能量會積聚在身體內(nèi)部。可以沿著脊柱的左側(cè)和肩胛骨之間的線條進行按摩，重新使該區(qū)域變得柔軟。
5.按摩胸口：
按摩孩子的胸口，即膻中穴的位置，順時針揉捏，有助于釋放情緒。
6.按摩大椎穴：
當(dāng)孩子感到悲傷時，將充滿關(guān)懷和愛的手放在大椎穴（頸椎第7椎，即頸肩相連處），即使孩子大哭，也不需要移動手，媽媽溫暖的手輕輕觸摸就能解除僵硬的能量。這樣做還能讓孩子感受到背后有支持自己的力量，這對孩子非常重要。如果孩子哭得太厲害，可以將手放在其背部，沿著脊柱向下揉捏，可以大面積地按摩，范圍可以延伸到脊柱兩側(cè)的膀胱經(jīng)絡(luò)，直至腰椎處，這樣可以有效釋放情緒能量。
