醬油是我們在生活中使用率非常高的調(diào)味品,用途十分廣泛。而在我們的日常飲食中,很多食物的醬料都是沒有經(jīng)過高溫烹調(diào)直接生吃的,醬油就是其中之一。那么醬油能生吃嗎?醬油生吃有什么壞處?
烹調(diào)醬油不宜生吃
一般來說,烹調(diào)醬油是不建議大家生吃的。因為烹調(diào)醬油在生產(chǎn)、運(yùn)輸?shù)冗^程中可能會受到微生物污染,而關(guān)于烹調(diào)醬油中的菌落總數(shù)還沒有相關(guān)的規(guī)定,所以大家最好是炒菜時使用烹調(diào)醬油,這樣烹調(diào)醬油經(jīng)過高溫烹調(diào)的過程就不容易引發(fā)腹瀉等情況以及其他胃腸道疾病。
選購合適醬油方法
很多人看到這里可能會表示不知道怎么辨別自己購買的醬油是烹調(diào)醬油還是其他醬油,其實按照規(guī)定,一般的醬油包裝標(biāo)識上都會明確標(biāo)出該醬油可用于烹調(diào)、佐餐、或是涼拌、蘸點。因此大家在選購時仔細(xì)查看一下醬油包裝上的標(biāo)識即可。
相關(guān)需注意的事項
雖然醬油不可避免的或多或少都會含有一些細(xì)菌,但是按照食品安全的要求,烹調(diào)醬油中是不會含有致病菌的,因此大家也不用太過擔(dān)心。另外,除了認(rèn)真選購合適的醬油之外,還應(yīng)當(dāng)保證日常所使用的烹飪器具以及剩余食物的衛(wèi)生,這樣可以也可以避免引發(fā)一些胃腸道疾病或者細(xì)菌性食物中毒等情況。