吃南瓜對(duì)胃有好處，它屬于粗糧，且不含有刺激性，容易消化吸收，適合有胃病的人群食用。另外南瓜能促進(jìn)膽汁分泌，加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，幫助食物消化。
清熱解毒、化痰排濃的功效，主治脾胃虛弱、久病氣虛、營(yíng)養(yǎng)不良、咳嗽、哮喘、便秘等癥狀。
南瓜還能對(duì)哪些疾病起到效果？
1.南瓜有較好的補(bǔ)中益氣作用，體弱氣虛者，可用南瓜與大米煮飯食用；
2.貧血者，可用老南瓜與小米、大棗、紅糖共煮粥食用；
3.南瓜還有化痰排膿的功效，支氣管哮喘、老年慢性支氣管炎者，可用鮮南瓜與紅棗、紅糖共煮熟食用；
4.哮喘者可取南瓜一個(gè)，在頂部開(kāi)一個(gè)口，挖去部分瓜瓤，裝入冰糖和蜂蜜，蓋好，上籠蒸1小時(shí)，早晚2次分食；
5.南瓜外用也有很好的療效,燒傷、燙傷者，可用南瓜搗爛取汁，涂敷患處；
6.胸膜炎、肋間神經(jīng)痛者，可用南瓜煮熟敷患處；
7.下肢潰瘍者，可用熟南瓜搗爛敷患處，也可將南瓜瓤曬干后研粉撒于患處；
8.多吃南瓜可以滋潤(rùn)肌膚，防止皮膚干澀，從而起到美容的作用。
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