三七粉是常見的中藥，就是三七磨的粉末，現(xiàn)在常常被人們覺得是防治疾病的良藥。三七粉具有活血化瘀，滋補(bǔ)強(qiáng)壯，抗衰老，抗氧化，降血壓，降血脂，止血，散淤，消腫止痛，也可提高免疫力等作用。那么三七粉一天吃幾次最好？生活百科網(wǎng)為您帶來詳細(xì)解答吧！
全文目錄
1、三七粉一天吃幾次最好
2、三七粉早上吃還是晚上吃好
3、三七粉怎么儲存最好
晚上各吃一次。
三七粉早上吃還是晚上吃好
都好，具體功效有些差別。
三七粉在早上吃和晚上吃都是可以的，難以說在哪個時間段服用更好，這兩者只是在具體功效上有區(qū)別。在早上吃的話，更多的是提高身體的免疫能力，減緩肌膚的衰老速度。
而如果在晚上服用三七粉的話，主要可以改善睡眠質(zhì)量，起到鎮(zhèn)定安神的作用。對于有些腸胃不好的人來說，也建議在晚上服用三七粉，這樣不會對胃造成影響。
三七粉怎么儲存
三七粉是一種粉質(zhì)狀態(tài)，是較容易受到環(huán)境影響，出現(xiàn)變潮、變質(zhì)等情況的，因此建議在三七粉按照以下方法保存三七粉：
1、首先將三七粉存放在無水無油的玻璃罐中。
2、接著將玻璃罐口罩上保鮮膜然后密封。
3、最后將三七粉存放在陰涼干燥處即可。
注：雖然三七粉會因為受潮而影響藥效，但是保存時，不宜暴曬，以免其中的揮發(fā)性的油類物質(zhì)流失，對三七粉效果有所影響。
