感冒一般會伴有發(fā)燒的癥狀，感冒是有康復(fù)周期的，但是發(fā)燒不一定能馬上退掉，而且發(fā)燒太久也會損害健康。發(fā)燒之后有什么好的處理方法能夠快速退燒呢？接下來小編為你介紹幾種好用的退燒方法，希望能夠幫助到你
1、有效的退燒方法
1：多喝水
如果是發(fā)低燒，首先要多喝水，喝白開水最好，用大杯子倒水喝，直到喝到喝不下去為止，多上幾次廁所，體力的病毒就已經(jīng)排出體外一部分了。
2：姜糖水
然后還可以在家里煮姜糖水喝，把姜切片或者切碎后加紅糖大煮，趁熱喝下去，然后睡覺出出汗，在剛開始發(fā)燒并不嚴(yán)重時，這個方法很奏效。
3：物理降溫
還可以用物理降溫法，倒溫水，拿毛巾浸泡溫水，擦拭身體，特別是額頭、腋下、手心腳心。
4：按摩法
按合谷穴合谷穴定位：位于第一、二掌骨之間，也就是俗稱的“虎口”。
操作方法：用拇指點按患者左手合谷穴50次，然后換右手。
5：酒精降溫
酒精降溫用小毛巾蘸30%的酒精，擦寶寶的腋窩、腹股溝等體表大動脈和血管豐富的地方。注意不可全身擦試，否則很可能會造成酒精中毒。
6：搓腳
搓腳心和四肢先搓腳心，再搓小腿、小手、胳膊、后背，最后再把耳朵搓熱，再搓搓百會穴。等到患者出汗，體溫也就降下來了。
2、快速退燒的小偏方
1:若感到非常不舒服，可服用止痛藥
服用2片阿司匹林或2片撲熱息痛，每4小時服用——次。撲熱息痛的優(yōu)點是較少人對它過敏。由于阿司匹林與撲熱息痛的作用方式有些不同，因此你若覺得使用任何一種皆無法有效地控制發(fā)燒，不妨兩種并用。每6小時服用2片阿司匹林及2片撲熱息痛。服用這些藥物時，需先經(jīng)醫(yī)師同意。
2:蒸發(fā)也確降溫作用
專家建議使用冷自來水來幫助皮膚驅(qū)散過多的熱。雖然你可以擦拭(用海綿)全身，但應(yīng)特別加強(qiáng)一些體溫較高的部位，例如腋窩及鼠蹊部。將海綿擠出過多的水后，一次擦拭一個部位，其他部位應(yīng)以衣物蓋住。體溫將蒸發(fā)這些水分，有助于散熱。
3:不要喝酒。
4:確定你真的感冒
雖然體溫37C是一般的正常值，但這數(shù)字并非固定值。”每個人的正常體溫都不盡相同，而且在一天當(dāng)中會有很大的波動。食物、過多衣物、情緒興奮、激烈運(yùn)動等，都會提升體溫?！本S克利博士說;”其實，激烈運(yùn)動可使體溫上升到39C。再者，孩的體溫容易比大人高，而且一天當(dāng)中的波動也較大。”“在此有個通則：假若體溫在37.2C–37.7C時，開始懷疑可能是發(fā)燒，若超過37.7C，則是發(fā)燒?！?/p>
5:勿對抗之
發(fā)燒本身不是疾病，而是一種癥狀。其實，它是體內(nèi)抵抗感染的機(jī)制之一。發(fā)燒甚至可能有它的用途：縮短疾病時間、增強(qiáng)抗生素的效果、使感染較不具傳染性。這些能力應(yīng)可以抵消發(fā)燒時所經(jīng)歷的不舒服。如果你需要額外的緩解，可以試試下面的方法。
6:補(bǔ)充液體
當(dāng)你感到熱時，你的身體會流汗散熱。但如果你流失大多水分–例如當(dāng)你發(fā)高燒時–你的身體會關(guān)閉汗腺，以阻止進(jìn)一步的水分流失。這使你更難對付發(fā)燒。解決之道就是補(bǔ)充液體。
