如果是夏天的話，室內(nèi)濕度在35%到80%左右，如果是冬天，因有供暖，濕度是30%到60%之間。而對于居住者有呼吸道系統(tǒng)疾病，適宜的室內(nèi)濕度在40%到50%左右。另外，由于濕度比較難感覺出來，建議家里備上一個濕度計，更清楚房間的濕度，便于及時調(diào)整。
房間除濕的方法
1、開窗通風(fēng)：在天氣比較好的情況下，盡量是將家里的窗戶打開，及時的進(jìn)行通風(fēng)，通過通風(fēng)的方式也能夠去除掉室內(nèi)的濕氣，而且盡量是開朝北的窗戶通風(fēng)除濕。
2、放置活性炭：可以在家里的衣柜當(dāng)中放入適當(dāng)?shù)幕钚蕴恳约拔鼭窈?，能夠很好的起到除濕的作用，而且平時要將衣柜門緊閉。
3、空調(diào)抽濕：空調(diào)是用來調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度的，在較為潮濕的季節(jié)里，也可以將它當(dāng)做烘干機(jī)來使用，能夠有效保證室內(nèi)的空氣濕度不會太大。使用簡便，但不夠環(huán)保。
房間潮濕的原因
1、通風(fēng)不好，空氣流通性差，潮汽水汽不能及時散走，堆積在室內(nèi)。
2、光照差，陰暗容易潮濕。
3、墻體防水防潮差。雨水、以及地下水滲入，衛(wèi)生間的水通過墻體朝外擴(kuò)散。
4、漏水。主要是管道漏水，包括衛(wèi)生間、廚房、墻內(nèi)管道、空調(diào)、吊頂?shù)取?/p>
