本篇文章給大家談?wù)劽赘淖龇?，以及紅豆薏米羹的做法對應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

做米線的方法

1、，先準(zhǔn)備米線.這次我用中山瀨粉，比較容易.大鍋冷水煮到水開，關(guān)火悶10分鐘，用冷水漂洗后再泡一下.用時(shí)撈出濾干。

2、做米線的步驟如下：泡米線，先把米線放清水里泡30分鐘，把快泡開的米線團(tuán)用手再撕一下。燉雞湯，泡米線時(shí)鍋內(nèi)加水，放燉雞料，把雞燉上。放入米線，把米線放入雞湯內(nèi)，煮一下。

3、米線選新鮮熟米線即可，泡椒水根據(jù)喜好隨意。雞蛋可以根據(jù)喜好，攤成蛋餅，切細(xì)條做配料。鍋燒熱，加少量炒菜油，放入蔥姜蒜米和辣椒圈爆香鍋底。泡椒連同泡椒水一起倒入鍋中。加入熱水燒開。

健脾養(yǎng)胃的營養(yǎng)糊

七味早餐糊為健脾養(yǎng)胃的食療方，來源于五行健脾散，在五行健脾散的基礎(chǔ)上加強(qiáng)加工而成。特選山藥、茯苓、蓮子、薏米、芡實(shí)、雞內(nèi)金，又加營養(yǎng)素低聚糖而成。

破壁機(jī)南瓜小米糊的做法如下：南瓜去皮切小丁，小米洗凈。南瓜、小米、冰糖加入破壁料理機(jī)玻璃杯中，加清水至1200ml刻度處。按下米糊鍵，二十多分鐘后南瓜小米糊制作完成。

這里需要分享的是：紅豆紅棗養(yǎng)生糊，每天早晨喝上一碗，增加體力與營養(yǎng)，還可以健脾養(yǎng)胃補(bǔ)氣補(bǔ)血，女性平時(shí)要多喝也有美容養(yǎng)顏的功效，能使皮膚變白里透紅光滑細(xì)膩。

山藥小米糊 寶寶適量吃山藥小米糊有利于健脾養(yǎng)胃消食化積從而改善寶寶消化不良胃口不佳情況。山藥補(bǔ)脾養(yǎng)胃，生津益肺，可平補(bǔ)脾氣，加強(qiáng)了補(bǔ)氣運(yùn)脾之功。

步驟：1黑豆1湯勺 黑米1湯勺 燕麥1勺半 核桃3顆 2除了核桃都洗一遍用篩子撈起來。3豆?jié){機(jī)內(nèi)倒入3碗水 4倒入豆?jié){機(jī)內(nèi)。老年人降血糖早餐核桃雜糧米糊 5核桃剝出來洗干凈。6也倒入機(jī)器內(nèi)。7啟動(dòng)迷糊功能。

功效：有健脾胃、益氣血、利濕止瀉、生津止渴之功效，適用于病后體弱及貧血、營養(yǎng)不良、食欲不振等。【鮮藕粥】粳米250克，鮮藕100克，加水適量，共煮成粥。功效：具有清熱生津、開胃進(jìn)食、涼血止血的作用。

芋頭和紫米的做法

做法：紫米，糯米，提前一晚浸泡，放入電飯煲中煮熟，比平時(shí)煮飯的水量要多些，蒸熟后加黃油10g，幼砂糖7g，淡奶油5g攪拌晾涼備用。

那個(gè)灰灰的，就是真正的芋圓，白白的東西是怎么搗都搗不爛的芋頭。哭~~~最后！找一個(gè)漂亮的碗。（漂亮的碗看著心情好，自然吃的多 哈哈哈~~）把紫米紅豆銀耳湯盛進(jìn)去。。上面撒上幾顆芋圓。。

做法： 準(zhǔn)備食材，紫米和糯米提前泡幾個(gè)小時(shí)，紫米最好過夜，瀝干后混合均勻加水準(zhǔn)備蒸，蓮子用水煮15分鐘備用。 我用鍋，底層蒸紫米糯米，上層蒸切片的芋頭。 芋頭先蒸好（15-20分鐘），搗碎成泥。

首先備好食材。如下圖所示：紫米用清水浸泡2個(gè)小時(shí)左右。如下圖所示：大米、紅棗淘洗干凈，與浸泡后的紫米放入飯煲中，加入清水至相應(yīng)刻度。采用煮粥功能，按開始后自動(dòng)烹飪。

建議患者飲食清淡，多進(jìn)食米粥、藕粉等清淡易消化的食物，以及新鮮的蔬菜水果。避免進(jìn)食霉變的食物以及不潔食物，也不要進(jìn)食腌制、熏制或富含硝酸鹽和亞硝酸鹽的食物。食物種類應(yīng)多樣化，保持營養(yǎng)的均衡。

桃膠雪燕皂角米的做法

用料：桃膠20克、銀耳5克、枸杞5克、皂角米10克、雪燕5克、冰糖20克。 桃膠、皂角和雪燕分別用清水浸泡15－20小時(shí)，中途需換水，并且挑除雜質(zhì)。 銀耳和蓮子用清水浸泡3小時(shí)，浸泡完去除銀耳根部和雜質(zhì)。

雪燕桃膠皂角米的做法如下：先將桃膠、皂角米、雪燕清洗，然后泡發(fā)12-15小時(shí)，中間換兩次水。將泡好的桃膠、皂角米、雪燕放入電飯煲加入1000ML的清水燜煮一個(gè)小時(shí)（可根據(jù)個(gè)人口味延長燜煮時(shí)間）。

步驟1 準(zhǔn)備原料 步驟2 冷水泡發(fā)桃膠、雪燕12小時(shí)，皂角米泡發(fā)6-8小時(shí) 步驟3 泡發(fā)好的是這個(gè)樣子的，全部發(fā)脹開來 步驟4 用清水淘洗干凈泡發(fā)好的材料，清理完雜質(zhì)。

薺菜魚米羹的做法

第一步是鱸魚取凈肉，切米粒狀，加鹽、水淀粉、味精上漿，用油滑開；第二步是薺菜擇洗，焯水?dāng)D干，剁成蓉；第三步是原料下鍋，加其余調(diào)料燒開制羹。如果將鱸魚粒和薺菜蓉待湯調(diào)味勾芡后再倒入，則成品更佳。

薺菜擇洗，焯水?dāng)D干，剁成蓉。 原料下鍋，加其余調(diào)料燒開制羹。 翡翠魚米羹的制作要訣： 鱸魚粒和薺菜蓉待湯調(diào)味勾芡后再倒入，則成品更佳。

將銀魚、薺菜加入湯中拌勻，用淀粉勾芡即可。 銀魚羹的做法http：//？keyword=%D2%F8%D3%E3住家菜式———魚茸羹非常甜美的魚茸羮！炸魚茸香口，怕食魚的人都會(huì)喜歡。

油鍋中放入蔥、姜煸香，倒入鮑汁、銀鱈魚，煲至略爛，放入焯熟的西蘭花，調(diào)味，勾芡即可。 翡翠魚米羹的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效：美味粥湯 工藝：燒翡翠魚米羹的制作材料： 主料：鱸魚400克，薺菜適量。

鱸魚取凈肉，切米粒狀，加鹽、水淀粉、味精上漿，用油滑開。薺菜擇洗，焯水?dāng)D干，剁成蓉。原料下鍋，加其余調(diào)料燒開制羹。翡翠魚米羹的制作要訣：鱸魚粒和薺菜蓉待湯調(diào)味勾芡后再倒入，則成品更佳。

鱸魚取凈肉，切米粒狀，加鹽、水淀粉、味精上漿，用油滑開。薺菜擇洗，焯水?dāng)D干，剁成蓉。原料下鍋，加其余調(diào)料燒開制羹。翡翠魚米羹的制作要訣： 鱸魚粒和薺菜蓉待湯調(diào)味勾芡后再倒入，則成品更佳。