本篇文章給大家談談西蘭花的做法大全家常，以及西蘭花的做法大全家常圖片對應的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。
西藍花18種家常做法
西蘭花掰小朵放入碗中，加2克食鹽先用淡鹽水浸泡10分鐘。胡蘿卜去皮切薄片。鍋中加入適量清水燒開，水開后放入泡好的西蘭花、胡蘿卜焯水。加一點點橄欖油。加一點點食鹽。
胡蘿卜西蘭花炒肉片。西蘭花切小朵，鹽水浸泡洗凈。胡蘿卜去皮洗凈切片。瘦肉切片，加玉米淀粉、料酒腌制一會。鍋中加水，加少許鹽、油，把西蘭花先焯水。再給胡蘿卜焯水，撈出控水。
西蘭花的炒菜做法：材料：西蘭花、蔥、姜等。＜br食材集合，胡蘿卜切菱形片，西蘭花掰小朵。
西蘭花的家常做法：蒜蓉西蘭花：將西蘭花焯水后瀝干備用，用蒜末、鹽、雞精、香油等配料拌勻，澆在西蘭花上即可。
第一種方法：蒜蓉西蘭花。練習：首先，準備一個西蘭花，大蒜，蠔油，鹽和油。(如果喜歡辣的可以加點辣椒)西蘭花洗凈，切成小塊，大蒜切碎備用。
準備食材。準備5克蒜片，5克蔥，150克蘑菇和250克西蘭花。將西蘭花焯30秒。鍋中倒5ml油，將蔥段和姜片倒入鍋中。炒蘑菇，加入3毫升醬油。倒入西蘭花翻炒至碎。加入2g鹽，翻炒均勻，出鍋。
西蘭花的6種家常做法
1、西蘭花的6種家常做法如下：西蘭花醬肉絲、西蘭花小炒胡蘿卜、西蘭花濃湯、水煮西蘭花、培根炒西蘭花、上湯西蘭花。
2、西蘭花先用清水浸泡半小時。然后清洗干凈，切成小塊。放入滾水中，焯燙1分鐘后撈出控干待用。取一個小碗，倒入1湯匙蠔油。再加入鹽、白糖、淀粉、水調勻。蒜切成碎末。
3、培根炒西蘭花。做法：西蘭花切小塊，培根切小段，蔥姜蒜分別切碎，起油鍋，小火爆香蔥姜蒜，馬上下培根，培根變色出香味后下西蘭花改大火翻炒，起鍋前少許鹽和雞精，不放也可。西蘭花醬肉絲。
4、西蘭花的炒菜做法：材料：西蘭花、蔥、姜等。＜br食材集合，胡蘿卜切菱形片，西蘭花掰小朵。
西藍花的家常做法
水煮西蘭花。做法：西蘭花切開一小簇小簇的，用鹽水泡30min(我自己個人習慣)，放入鹽水中煮，沸騰煮熟即可。培根炒西蘭花。
西蘭花的6種家常做法如下：西蘭花醬肉絲、西蘭花小炒胡蘿卜、西蘭花濃湯、水煮西蘭花、培根炒西蘭花、上湯西蘭花。
西蘭花先用清水浸泡半小時。然后清洗干凈，切成小塊。放入滾水中，焯燙1分鐘后撈出控干待用。取一個小碗，倒入1湯匙蠔油。再加入鹽、白糖、淀粉、水調勻。蒜切成碎末。
胡蘿卜西蘭花炒肉片。西蘭花切小朵，鹽水浸泡洗凈。胡蘿卜去皮洗凈切片。瘦肉切片，加玉米淀粉、料酒腌制一會。鍋中加水，加少許鹽、油，把西蘭花先焯水。再給胡蘿卜焯水，撈出控水。
把西蘭花切成一小朵一小朵，洗凈放在菜筐里。把干的紅辣椒切成小段，蒜瓣切成小片。青椒切成條或絲都可以。開火上鍋，鍋熱后倒入食用油，油熱就可以把切好的紅辣椒放在鍋里炒。
西蘭花的家常做法：蒜蓉西蘭花：將西蘭花焯水后瀝干備用，用蒜末、鹽、雞精、香油等配料拌勻，澆在西蘭花上即可。
西蘭花的做法大全家常菜
西蘭花的炒菜做法：材料：西蘭花、蔥、姜等。＜br食材集合，胡蘿卜切菱形片，西蘭花掰小朵。
-蒜蓉西蘭花：將西蘭花放入開水中焯燙至斷生，撈出控水備用。鍋中倒油，加入蒜末和紅辣椒煸炒，炒香后放入西蘭花，加鹽和雞精調味，快速翻炒均勻即可。2-咖喱西蘭花：將西蘭花焯水，控干備用。
可以做清炒西蘭花、蒜蓉或涼拌等。還有西蘭花炒肉、西蘭花培根木耳湯、芝士西蘭花、清炒西蘭花及椰菜花、蒜炒西蘭花、西蘭花奶酪土豆等做法。
