可能很多人知道土豆發(fā)芽了是有毒的,所以很擔(dān)心其他的食物發(fā)芽了也會(huì)有毒,大部分食物都是放不了多久的,所以可能很多食物放幾天就會(huì)發(fā)芽了,有很多人都細(xì)化能吃胡蘿卜,喜歡將胡蘿卜作為配菜和其他食物混合,可能每次就會(huì)買一些回家,但一次又吃不完,那如果胡蘿卜發(fā)芽了還能不能吃呢?
發(fā)芽可以吃
胡蘿卜發(fā)芽了是可以吃的,胡蘿卜和土豆是不一樣的,胡蘿卜發(fā)芽并不會(huì)產(chǎn)生有毒的物質(zhì),而且如果將胡蘿卜發(fā)育的部分切下來進(jìn)行培植是可以長(zhǎng)成新的個(gè)體的,所以胡蘿卜發(fā)芽了可以食用。
營(yíng)養(yǎng)會(huì)降低
雖然說胡蘿卜發(fā)芽了不會(huì)產(chǎn)生有害的物質(zhì),但是胡蘿卜會(huì)把自身原有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)分給發(fā)芽的新生命,所以胡蘿卜自身的營(yíng)養(yǎng)就降低了。如果胡蘿卜發(fā)芽了最好是將發(fā)芽的地方處理一下,將芽去掉再進(jìn)行烹飪。
保存胡蘿卜
因?yàn)榘l(fā)芽的胡蘿卜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)降低,所以盡量在胡蘿卜沒有吃完之前就將胡蘿卜都吃完,那如果實(shí)在是買了太多,那就要學(xué)會(huì)如何去保存胡蘿卜,胡蘿卜可以放在冰箱里面,但是在放進(jìn)冰箱之前盡量不要洗,為了保證胡蘿卜水分不流失可以將胡蘿卜的頭部切掉,最好是真空保存,放在冰箱里的時(shí)候不要和其他的食物放在一起,用保鮮袋裝起來,如果不放在冰箱里面,可以放在通風(fēng)的地方保存,盡量吃新鮮的。