1、最好不要清洗干靈芝，因為干靈芝的表面通常都有一層孢子粉，這種東西是靈芝上面非常有營養(yǎng)的部分，如果清洗干靈芝的話就會把它也洗掉了。
2、如果覺得沒有清洗的干靈芝很臟所以不想食用的話，其實可以把干靈芝放入鍋中蒸二十分鐘左右，這樣就達到了高溫消毒的效果。
3、靈芝是一味非常著名的中藥藥材，食用它可以對身體帶來很多的好處，但是平時最好不要自己亂吃靈芝，并且也不要過量食用靈芝。
1、最好不要清洗干靈芝，因為干靈芝的表面通常都有一層孢子粉，這種東西是靈芝上面非常有營養(yǎng)的部分，如果清洗干靈芝的話就會把它也洗掉了。
2、如果覺得沒有清洗的干靈芝很臟所以不想食用的話，其實可以把干靈芝放入鍋中蒸二十分鐘左右，這樣就達到了高溫消毒的效果。
3、靈芝是一味非常著名的中藥藥材，食用它可以對身體帶來很多的好處，但是平時最好不要自己亂吃靈芝，并且也不要過量食用靈芝。
