有網(wǎng)友問(wèn)啞鈴可以帶上高鐵嗎，今天就給大家講解一下啞鈴可以帶上高鐵嗎。
啞鈴可以帶上高鐵。高鐵上禁止攜帶的東西一般都是會(huì)影響乘客乘車安全和列車運(yùn)行安全的物品，比如易燃易爆物品、放射性物品、管制刀具等等，啞鈴并不在此列。不過(guò)需要注意的是，乘坐高鐵時(shí)可以免費(fèi)攜帶的行李重量是有上限的，通常普通乘客可免費(fèi)攜帶的行李重量不超過(guò)二十千克。
啞鈴是一種用于增強(qiáng)肌肉力量訓(xùn)練的簡(jiǎn)單器材。它的主要材料是鑄鐵，有的外包一層橡膠。
它的用途是用于肌力訓(xùn)練，肌肉復(fù)合動(dòng)作訓(xùn)練。因運(yùn)動(dòng)麻痹、疼痛、長(zhǎng)期不活動(dòng)等導(dǎo)致肌力低下的患者，手持啞鈴，可利用啞鈴的重量進(jìn)行抗阻力主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，訓(xùn)練肌力。
啞鈴可訓(xùn)練單一肌肉；如增加重量，則需多個(gè)肌肉的協(xié)調(diào)，也可作為一種肌肉復(fù)合動(dòng)作訓(xùn)練。
以上就是啞鈴可以帶上高鐵嗎，希望對(duì)大家有所幫助。
