有網(wǎng)友問陽(yáng)池的按摩最佳時(shí)間，今天就給大家講解一下陽(yáng)池的按摩最佳時(shí)間。
陽(yáng)池的按摩最佳時(shí)間是晚上21到23點(diǎn)。陽(yáng)池穴對(duì)治療三焦經(jīng)失調(diào)發(fā)揮有著神奇的力量，支配著全身血液循環(huán)及荷爾蒙的分泌，刺激這個(gè)穴位可以恢復(fù)三焦經(jīng)的功能，改善血液循環(huán)，溫和身體，將熱能傳達(dá)到全身，具有生發(fā)陽(yáng)氣，溝通表里，清熱通絡(luò)，通調(diào)三焦，益陰增液作用。
刺激陽(yáng)池主治疾病
刺激陽(yáng)池穴可以通暢血液循環(huán)，平衡身體激素分泌，緩解手腳發(fā)冷，特別利于手腕部血液通暢，主治頭痛，項(xiàng)強(qiáng)，耳聾，口干，喉痹，肘臂疼痛不能舉，感冒，扁桃體炎，腕關(guān)節(jié)及周圍軟組織疾患，胃腸病，腎功能失調(diào)等疾患。
按摩陽(yáng)池正確手法
按摩陽(yáng)池最好是慢慢的進(jìn)行，時(shí)間要長(zhǎng)，力度要緩，兩手齊用，先用一只手的中指按壓另一只手的陽(yáng)池穴，再換用另一只手的中指按壓這只手的陽(yáng)池，這種姿勢(shì)可以自然的使力量由中指?jìng)鞯疥?yáng)池穴內(nèi)。這樣可以更好的通經(jīng)活絡(luò)，改善腕關(guān)節(jié)各種不適癥狀。
以上就是陽(yáng)池的按摩最佳時(shí)間，希望對(duì)大家有所幫助。
