有網(wǎng)友問投籃時(shí)后腳跟為什么會(huì)抬起來，今天就給大家講解一下投籃時(shí)后腳跟為什么會(huì)抬起來。
投籃要想投得準(zhǔn)，是要講投籃節(jié)奏的，這個(gè)節(jié)奏就是投籃時(shí)身體發(fā)力動(dòng)作的穩(wěn)定性，后腳跟抬起，膝蓋彎曲，手臂擺動(dòng)，手腕撥動(dòng)，手指下壓，投出籃球。
投籃是從腳底發(fā)力，也就是說雖然是用手投籃，但力量是從腳前掌發(fā)起，然后通過腳踝、膝蓋、胯部、上體、手臂、手腕，最后力量傳遞至手指尖將籃球投出。
以上就是投籃時(shí)后腳跟為什么會(huì)抬起來，希望對(duì)大家有所幫助。
