
1、幼兒階段是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的快速時(shí)期,無(wú)論是身體還是大腦都是一樣的,寶寶在1~2歲時(shí),身長(zhǎng)一般會(huì)增長(zhǎng)10厘米,到了2歲以后,每年身長(zhǎng)會(huì)增長(zhǎng)5厘米;到寶寶長(zhǎng)到3歲時(shí),其大腦重量可達(dá)1300克,是出生時(shí)的3倍。因此所需的營(yíng)養(yǎng)成分也是比較多的,一日常生活中需飲食多樣化,粗細(xì)搭配。
2、寶寶如果在成長(zhǎng)期間缺乏維生素B1,會(huì)出現(xiàn)注意力不集中的情況。因此需及時(shí)補(bǔ)充維生素B1,而燕麥所含維生素B是比較高的,尤其富含維生素B1,因此,媽媽們不妨將燕麥作為寶寶補(bǔ)充維生素B1的食材之一。
3、燕麥所含的脂肪含量是比較低的,可減少寶寶出現(xiàn)肥胖,此外,燕麥所含的鈣、磷等礦物質(zhì)也是比較多的,可有效預(yù)防骨質(zhì)疏松、在一定程度上能促進(jìn)傷口愈合。
以上就是小孩子能不能喝燕麥片,希望對(duì)大家有所幫助。









