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蝦醬豆腐的做法

2023-06-29 20:49:56 舌尖美味 8047次閱讀 投稿:殘妝

蝦醬豆腐的做法

有網友問蝦醬豆腐的做法,今天就給大家講解一下蝦醬豆腐的做法。

食材:豆腐、蝦醬。

1、豆腐切成方塊。準備蝦醬。

蝦醬豆腐的做法

2、熱鍋熱油。在油鍋中倒入蝦醬。

蝦醬豆腐的做法

3、放入豆腐塊。翻炒豆腐塊至豆腐塊熟透,蝦醬均勻沾滿豆腐塊,出鍋盛盤即可。

蝦醬豆腐的做法

蝦醬是韓國、中國沿海地區(qū)、香港以及東南亞地區(qū)常用的調味料之一,是用小蝦加入鹽,經發(fā)酵磨成粘稠狀后,做成的醬食品。味道很咸,一般都是制成罐裝調味品后,在市場上出售。亦有將蝦醬干燥成塊狀出售,稱為蝦膏或蝦糕,味道較蝦醬濃郁。 營養(yǎng)價值 蝦醬中含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、硒、維生素A等營養(yǎng)元素,蝦醬中還有一項很重要的營養(yǎng)成分-蝦青素,蝦青素是迄今為止最強的一種抗氧化劑,被稱為超級維生素e,蝦醬越紅說明蝦青素越多。適量食用對身體頗為有益。

以上就是蝦醬豆腐的做法,希望對大家有所幫助。

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