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芹菜炒香干怎么炒

2023-06-29 11:12:18 舌尖美味 6542次閱讀 投稿:檸萌

芹菜炒香干怎么炒

有網(wǎng)友問芹菜炒香干怎么炒,今天就給大家講解一下芹菜炒香干怎么炒。

1、把芹菜桿的兩端分別向內(nèi)折斷,把纖維扯出來,將芹菜桿斜切細(xì)絲。豆腐干切成細(xì)絲。

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2、鍋中加開水,將芹菜絲焯水,然后撈出,迅速沖涼備用。

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3、熱鍋涼油,入大蒜瓣煸炒出香味。

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4、將芹菜絲和豆腐絲倒入鍋中,大火煸炒出水汽。

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5、倒入少許生抽調(diào)色調(diào)味,再撒少許鹽,翻炒均勻,即可出鍋。

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香干:

香干是中國特色傳統(tǒng)名吃,主要材料有豆腐,輔料有食鹽、茴香、花椒、大料、干姜等。香干是老百姓最常吃也很愛吃的一種豆制食品,早已膾炙人口,耐人品味。

香干可制作多種菜肴,可冷拌,可熱炒,可油炸,可烤制,做成后俱鮮香可口,價廉物美,營養(yǎng)豐富,受到城鄉(xiāng)人民的喜愛,最為著名。

香干中含有豐富蛋白質(zhì),而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養(yǎng)價值較高。

以上就是芹菜炒香干怎么炒,希望對大家有所幫助。

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