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女人吃葛根有什么功效
1. 經(jīng)常吃野葛食品能姿容養(yǎng)顏，促進(jìn)皮膚白皙、光潤、細(xì)膩，使女性煥發(fā)青春光彩;人們經(jīng)常食用的大豆中含有微量的異黃酮，所以經(jīng)常喝豆?jié){也可姿養(yǎng)肌膚，經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)異黃酮在野葛中的含量跟活性遠(yuǎn)高于大豆中的，所以葛根的營養(yǎng)價值十分豐富。
2.經(jīng)常食用野葛制品對更年期綜合癥有調(diào)理作用。隨著年齡增長，身體對鈣的吸收減少，鈣降低，骨骼脫鈣，容易發(fā)生骨質(zhì)疏松癥，經(jīng)常食用野葛制品可預(yù)防骨質(zhì)疏松。
3.研究結(jié)果顯示，野葛具有很好的豐胸功效，內(nèi)含異黃酮相當(dāng)可觀，它不僅具有使乳腺豐滿堅挺和乳房組織重構(gòu)的作用，而且對子宮、卵巢和皮膚也有作用，野葛根中的異黃酮成分，不僅具有有效的抗乳腺癌作用，而且還有預(yù)防心血管疾病的功能。
適合人群：
1、乳房發(fā)育不良的女性。
2、希望保持乳房長久健美挺拔的女性。
3、產(chǎn)后乳房松弛、下垂的女性。
5、內(nèi)分泌不調(diào)引起身心失衡的女性。
6、更年期女性。
