生活中有很多疾病是由于寒氣引起的，寒氣在影響著現(xiàn)代人們的身體健康，那么有哪些去寒氣的食物呢?
不難發(fā)現(xiàn)，周圍很多朋友都深受寒氣的困擾，總聽老人們說，寒氣是冬季的主要?dú)庀ⅲ斓暮芏嗉膊∈怯珊畾鈳淼?。感冒是寒氣侵蝕的常見表現(xiàn)，寒氣還會引發(fā)人的腹瀉癥狀，并且寒氣侵入腎臟會損害腎臟機(jī)能，使人出現(xiàn)無力、精神萎靡等不良表現(xiàn)，寒氣還會引發(fā)風(fēng)寒，腰酸腿痛也是感染寒氣的具體表現(xiàn)，寒氣侵入嚴(yán)重時還會造成血脈閉塞，誘發(fā)冠心病和中風(fēng) ，可以說寒氣是人體的健康殺手。
紅糖姜水可以有效地幫助人體祛寒祛濕，紅糖姜水能夠讓人體散發(fā)熱量，服用紅糖就是在用熱量在驅(qū)趕濕寒，從而達(dá)到驅(qū)寒祛濕的作用。
紅豆薏米粉是可以有效地祛除寒氣搭配，薏米對于消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿有顯著成效， 紅豆具備補(bǔ)血祛濕的功效。 兩者搭配在一起是去寒氣的好搭檔。
所以，要找食物本身具有驅(qū)寒祛濕作用的，這樣的食物才具備去寒氣的功效，例如紅糖姜水、紅糖薏米粉等等。
