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蘆蒿焯水還是直接炒 炒蘺蒿焯水嗎

2023-06-28 16:21:34 趣味生活 6108次閱讀 投稿:若羽

炒蘆蒿要不要焯水 

平時(shí)吃蘆蒿時(shí)需要焯水。很多小伙伴對(duì)蘆蒿特別感興趣,因?yàn)樘J蒿是比較常見的蔬菜,烹飪的方式有多種,可能部分小伙伴直接炒蘆蒿吃,像蘆蒿炒臘肉、清炒蘆蒿等等,口感都不錯(cuò)。只是大眾在烹飪蘆蒿,葉子的時(shí)候需要將蘆蒿葉子焯水,而蘆蒿的桿不需要焯水。想要知道蘆蒿是焯水還是直接焯關(guān)鍵看所吃的具體位置。

蘆蒿葉子之所以要焯水,因?yàn)樘J蒿葉子品嘗時(shí)會(huì)有淡淡的苦味,不焯水會(huì)影響到整體的口感,焯完水以后再品嘗蘆蒿葉子時(shí),發(fā)現(xiàn)苦味已經(jīng)消失不見很多,小伙伴在生活中會(huì)直接吃蘆蒿的桿子,也就是蘆蒿的莖,有部分小伙伴直接涼拌,涼拌的話建議大家先焯水之后再?zèng)霭?,蘆蒿含有豐富的營養(yǎng)成分,里面的草酸含量不高,人們?cè)陟趟J蒿的時(shí)候不要太長時(shí)間。

在生活中部分小伙伴直接借助蘆蒿炒香干。具體的做法是將蘆蒿清洗干凈以后切成段,再將豆腐干切成條鍋里面放入適量的油,加入蔥爆香以后將蘆蒿放到鍋中炒拌均勻,再放入香干炒拌均勻以后,加入一點(diǎn)點(diǎn)食鹽,燜炒三分鐘的樣子就可以出鍋,此刻香氣滿滿的蘆蒿炒香干已經(jīng)制作完成。

部分小伙伴會(huì)制作蘆蒿炒臘肉,具體的做法是利用蘆蒿炒臘肉,準(zhǔn)備蘆蒿、臘肉、適量的調(diào)味品,常見的調(diào)味品有雞精、糖、鹽,先要將臘肉清洗干凈切成塊,鍋里面放入適量的油,將臘肉放到鍋里面油炸,之后再將蘆蒿放入鍋中,大火不斷的翻炒,炒熟以后蘆蒿已經(jīng)開始慢慢變軟,此時(shí)放入調(diào)味品,攪拌均勻以后直接出鍋,一盤美味可口的蘆蒿炒臘肉已經(jīng)制作完成,另外也有部分小伙伴直接制作清炒蘆蒿,在制作蘆蒿時(shí)??梢愿鶕?jù)大眾的喜好。

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