貴妃芒是生活中比較常見的一種水果，它含有多種營養(yǎng)成分，適量食用對身體有一定的好吃。貴妃芒一般建議吃熟的，生的貴妃芒硬邦邦的，吃起來會比較澀口，這種雖然能吃，但是味道和口感不怎么好。
貴妃芒要等軟了才能吃嗎
建議變軟了再吃，這樣味道和口感會更好一點。沒有成熟的貴妃芒摸起來比較硬，成熟的摸起來會比較軟，有Q彈性。
成熟的貴妃芒，摸起來是軟的，摸起來硬的貴妃芒就是還未成熟的，這樣的貴妃芒是可以吃的，食用方式上：可以直接生吃，也可以腌制后食用，如果接受不了這種食用方式，也可以放置一段時間，等貴妃芒自然成熟后再食用。
貴妃芒不軟可以吃嗎
不軟也可以吃。
貴妃芒比較硬的時候代表還沒有成熟，但也是可以食用的，只不過吃起來時口感會比較青澀，沒有成熟的貴妃芒吃起來甜軟，一些人喜歡將貴妃芒去皮后，切成條沾辣椒鹽、沙拉醬等各種調(diào)料吃，也不失為一種風(fēng)味，但若是吃不慣這種口味，買回來的貴妃芒又還沒有成熟，也可以等幾天成熟過后再食用。
吃貴妃芒的注意事項
1、飽飯后不可食用芒果，且不可與大蒜等辛辣食品同食。
2、腎炎患者應(yīng)慎食，因有發(fā)現(xiàn)過量食用芒果而引起的腎炎的病例。
3、芒果葉或芒果汁對過敏體質(zhì)的人可引起皮炎，芒果葉及種子均含有氯氰酸，誤食可引起中毒。
4、飽飯后不可食用芒果，不可以與大蒜等辛辣物質(zhì)共同食用，否則，可以使人發(fā)黃病，目前，其機理還不清楚，但這是世俗經(jīng)驗之談。又據(jù)現(xiàn)代報道，有因為吃了過量的芒果而引起腎炎的病例，故當(dāng)注意。
5、氣虛、脾虛的人在選擇芒果這種冷性的水果時要特別謹(jǐn)慎，最好不要吃。
6、芒果怎么吃也不會胖，但比較寒涼，腸胃不好的人不可多吃。
