四物湯是一道非常滋補的菜肴,四物湯是補血的,非常適合女性食用。其實四物湯的做法是很簡單的,主要用到了熟地黃、當歸、白芍和川芎,大家也可以在家里面做一做。

四物湯怎么熬
食材:
熟地黃6克、當歸5克、白芍6克、川芎4克
四物湯的做法:
1、熟地黃、當歸、白芍、川芎用清水洗凈;

2、砂鍋中加入300毫升純凈水,放入熟地黃、當歸、白芍、川芎,煮沸后,小火煎熬40分鐘;

3、煮好后倒入碗中即可。

小貼士:
四物湯溫而不燥,滋而不膩,非常適合長期服用調(diào)養(yǎng)。是臨床常用的補血活血調(diào)經(jīng)的良方,所以被稱為“婦科圣方”。















