孩子打籃球有什么好處和壞處
孩子在成長過程中培養(yǎng)他的運(yùn)動愛好是非常必要的，不僅運(yùn)動能夠讓孩子的身體更健康，提高身體機(jī)能，也能讓孩子的性格和社交能力都有所提高。打籃球就是一項(xiàng)非常好的運(yùn)動，它的好處是非常多的，研究表明經(jīng)常打籃球的孩子能夠促進(jìn)快速生長，而且血液循環(huán)快，身體變得更健康，神經(jīng)系統(tǒng)也比較敏感，讓孩子有很強(qiáng)的團(tuán)結(jié)意識，同時(shí)運(yùn)動也能讓孩子心宣泄出心里面的情緒，而且經(jīng)常打籃球的孩子能夠提高社會適應(yīng)能力。
如果你認(rèn)真觀察的話，你會發(fā)現(xiàn)喜歡籃球運(yùn)動的孩子社交能力都比較強(qiáng)，而且身高也很高，因?yàn)榻?jīng)常跑跳對于關(guān)節(jié)的發(fā)育非常好，能夠增強(qiáng)血液循環(huán)，提高心臟收縮力，讓身體變得更強(qiáng)壯，經(jīng)常打籃球的孩子反應(yīng)能力都比較敏捷，不管是身體的反應(yīng)速度還是大腦的神經(jīng)反應(yīng)，都很快，而且打籃球是屬于團(tuán)隊(duì)運(yùn)動項(xiàng)目，這樣可以促進(jìn)孩子的團(tuán)隊(duì)意識，提高協(xié)作能力。
喜歡打籃球的孩子，通常性格都比較好，他們會在運(yùn)動中發(fā)泄掉負(fù)面情緒，進(jìn)行自我疏導(dǎo)，而且在籃球運(yùn)動中還能結(jié)交新的朋友，一般喜歡打籃球的孩子都比較勤奮，有堅(jiān)持運(yùn)動鍛煉的精神，而且從開始學(xué)習(xí)打籃球，一開始什么都不會到后面越打越好，也能提高孩子的決心和信心，籃球運(yùn)動對增強(qiáng)孩子的心理素質(zhì)也是非常不錯(cuò)的。
不過打籃球也存在一定的壞處，比如孩子在打球的過程中容易拉傷肌肉，因?yàn)榛@球運(yùn)動需要用身體進(jìn)行對抗，會無意中讓肌肉拉傷，有的時(shí)候運(yùn)動不當(dāng)也會損傷膝蓋半月板，但是不管是任何運(yùn)動都是存在一定的危險(xiǎn)性的，只要我們平時(shí)能夠處理得當(dāng)?shù)脑挘膊粫刑蟮挠绊憽?/p>
