元代王實(shí)甫的《西廂記》第四本楔子有句話:“羞人答答，怎生的!”羞人答答，用以形容害羞的心情和神態(tài)。提到害羞，極容易聯(lián)想到含羞草，它又叫‘知羞草’，這種草富感應(yīng)性，只要觸動(dòng)—下小葉便折合，葉柄下垂。含羞草可以藥用，能安神鎮(zhèn)靜，止血收斂，散淤止痛。此草對(duì)地震災(zāi)害敏感，地震發(fā)生前，間隔幾小時(shí)，張開合攏-張開，形成震前預(yù)兆。

害羞的成年人中大約有40%是受遺傳因素的影響。相反，后天羞怯是在少年時(shí)期開始的。害羞的男女比例相等。在社交中，通常男子應(yīng)采取主動(dòng)，而害羞恰恰妨礙了這種主動(dòng)性。從這個(gè)意義上來說，害羞總是對(duì)男子更突出一些。害羞的大學(xué)生因?yàn)榍佑谕椭饕娒媲⒄?，有可能喪失良好的工作機(jī)會(huì)。據(jù)心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，10%~15%的人天生就過于敏感，在社會(huì)環(huán)境中常會(huì)因自我意識(shí)強(qiáng)烈和驚慌而出現(xiàn)羞怯，這些現(xiàn)象就是在嬰兒身上也能清楚地表現(xiàn):當(dāng)這些生性害羞的小孩面對(duì)生人和新的環(huán)境時(shí)，他們就會(huì)神經(jīng)緊張起來，心跳加速，并變得沉默、拘束,甚至退縮。害羞雖是個(gè)人的弱點(diǎn)，但這種弱點(diǎn)并非有害無益。

害羞的人比較聰明，他們通常少說話，多動(dòng)作，勤于思考，比較機(jī)警。害羞的人比較可靠，他們不會(huì)說人長，道人短，搬弄是非。害羞的人是較好的搭檔，

他們?cè)谌后w中不會(huì)搶風(fēng)頭，而會(huì)替他人著想。害羞的女士往往比較討人喜歡，她們賢淑拘謹(jǐn)，而不會(huì)嘰嘰喳喳。男士們認(rèn)為，羞羞答答的女性會(huì)帶來一種神秘感，更有魅力。害羞的人較能體諒別人，了解別人，在交談時(shí)，他們會(huì)很留心聽你傾訴，而不會(huì)打斷你的話題。害羞的人通?？梢猿蔀橹呐笥?，他們會(huì)努力地去維護(hù)友誼。有人說，抹殺羞澀，就是抹殺女人的天性。有點(diǎn)含羞帶怯，是定義女性的一根標(biāo)桿，是增添女性魅力、親和力的籌碼。與這種人構(gòu)成婚姻，他們會(huì)努力地去維系婚姻，對(duì)丈夫(妻子)和家庭比較關(guān)心和愛護(hù)。

有所長必有所短。相對(duì)而言，有害羞性格的人，自動(dòng)性和堅(jiān)毅性就弱一些。他們中間即使有一定的創(chuàng)見，也不肯輕易嶄露頭角，而多在別人征詢他的意見時(shí)，才可能獻(xiàn)出他的寶貴意見。

天生害羞的人，如能經(jīng)常參加社會(huì)活動(dòng)，從中學(xué)習(xí)、鍛煉，選擇外向型的人做朋友，以便接受“影響”，臉皮會(huì)逐漸“厚”起來的。

害羞的人心理防線異常敏感，每當(dāng)心靈深處，聽到警鈴，就會(huì)馬上通過各種“化學(xué)試劑”來判明意圖，而此間，給人的外相是相當(dāng)沉穩(wěn)的。美國心理學(xué)家觀察到，害羞者的神經(jīng)系統(tǒng)天生較發(fā)達(dá)，智商較高。正是這種優(yōu)勢，使得他們比一般人更為敏感，自我意識(shí)更強(qiáng)烈，因而在社會(huì)交往中感到羞怯。

“羞人答答”者，不是心中沒數(shù)，不是沒有主見，不是軟弱無力，誰若是這么認(rèn)為，并想在人家身上討便宜，可能會(huì)失策。在人際關(guān)系上，需要彼此尊重，對(duì)羞人答答者，更應(yīng)如此。

達(dá)爾文說過，“害羞一只有人類的臉部才具有的表情。”害羞，是一個(gè)人成長過程中常見的一種正常現(xiàn)象，但如果這種情況持久而嚴(yán)重地干擾了正常功能，則成為一種心理病態(tài)。羞羞答答人愛憐。據(jù)國外報(bào)道，害羞也能手術(shù)治療，這項(xiàng)手術(shù)是通過外科內(nèi)腔鏡，將位于腋下的控制出汗以及臉和脖子變紅的交感神經(jīng)系統(tǒng)節(jié)摘除。害羞導(dǎo)致的臉紅是一種沒有明顯原因的心理疾病，可以使人產(chǎn)生一系列紊亂的癥狀，其中之一是一種無法擺脫的恐懼，并在壓抑之下反復(fù)臉紅害羞，呈現(xiàn)出—種不安和缺乏自信的狀態(tài)。

天生害羞的人，如能經(jīng)常參加社會(huì)活動(dòng)，從中學(xué)習(xí)、鍛煉，選擇外向型的人做朋友，以便接受“影響”，臉皮會(huì)逐漸“厚”起來的?？朔π呤怯修k法的，例如主動(dòng)與人溝通，每天規(guī)定自己要跟陌生人說最少五句話，輔以友善的笑容。選擇有趣的話題，令談話內(nèi)容更有意思，一些有關(guān)時(shí)事的新聞，再加一些提問，最能引起別人的興趣。與人談話時(shí)保持眼神接觸及笑容，能有效地緩和氣氛，打破隔膜。衣著打扮會(huì)影響別人對(duì)你的第一觀感，而一件特別的配件飾物能助你成功打開話匣子。