游泳之前要先淋浴。一般水溫都會低于體溫，游泳之前先淋浴可以使身體充分適應(yīng)水溫以及洗去身上汗?jié)n、污物、化妝品等，也能夠使頭發(fā)和皮膚提前飽和吸水，有效地預(yù)防泳池里的病菌侵入。
游泳之前要先淋浴嗎
游泳是一種體育運動，是人在水的浮力作用下產(chǎn)生向上漂浮，憑借浮力通過肢體有規(guī)律的運動，使身體在水中有規(guī)律運動的技能。
游泳的最高組織機(jī)構(gòu)是國際游泳聯(lián)合會，總部設(shè)在瑞士洛桑，是1908年由比利時、丹麥、芬蘭、法國、德國、英國、匈牙利和瑞典游泳協(xié)會倡議成立的。
國際標(biāo)準(zhǔn)游泳池長50米，寬至少25米，深2米以上，有8條泳道，每條泳道寬2.50米，第一和第八泳道的外側(cè)分道線距離池壁為2.50米。
