1、可可粉：馬斯卡彭奶酪250g、淡奶油250g、白糖20g、可可粉、黑咖啡、朗姆酒、手指餅干。把奶油打發(fā)，奶酪加白糖拌勻，然后奶油和奶酪一起拌勻備用。黑咖啡和朗姆酒混合，然后手指餅干蘸一下黑咖啡，再擺放進模具中。接著一層餅干一層奶酪糊，然后放冰箱冷藏3個小時，最后撒些可可粉就可以了。
2、三明治：吐司、雞肉、雞蛋、生菜、午餐肉。雞肉先煎熟，雞肉一般提前腌制入味，再拿來煎，才有味道。再煎幾個雞蛋，把午餐肉煎熟備用。生菜清洗干凈備用。吐司擺放好，底下鋪上保鮮膜，然后放上生菜、雞蛋、午餐肉和雞肉，三層吐司，兩層餡，最后用保鮮膜包起來就可以了。
3、壽司：米飯、白糖、橄欖油、鹽、火腿腸、黃瓜、胡蘿卜、肉松。煮熟的米飯，加些橄欖油、白糖和鹽攪拌均勻備用。把所有食材切成條狀備用。準備一張海苔，平鋪在竹簾上，然后鋪上米飯，再放上肉松、火腿、黃瓜、胡蘿卜，然后卷起來，再切成小塊就可以了。
